Sadržaj

• smjerovi
• Što vam je potrebno

Reiki (izgovara se "rêi-ki") je terapija koja potječe iz Japana, a kada stavite ruke na ili blizu nekoga tko treba liječenje, reiki praktičar vjeruje da može prenositi chi (ili vitalnu energiju) na ta osoba, donoseći blagotvorne promjene u vašem životu. Iako vas većina reiki tretmana podsjeća na tradicionalne masaže, s terapeutom preko ruku ili preko tijela pacijenta, nije potrebno da liječnik bude na istom mjestu kao osoba koja prima tretman. Namjera terapeuta može energiju usmjeriti tako sigurno i brzo kao njegove ruke. Evo kako izvršiti iscjeljivanje s reikijem na udaljenosti.

smjerovi

Reiki djeluje kroz razmjenu energije (Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)

1. Odaberite okruženje u svom domu u kojem nećete biti ometani najmanje 30 minuta. Provjerite je li sobna temperatura ugodna, niti pretopla niti previše hladna.

2. Odaberite udoban stolac. To bi mogao biti naslonjač s naslonima za ruke, naslonjena stolica ili druga stolica po vašem izboru. Samo budite sigurni da ste na mjestu gdje možete udobno sjediti dugo vremena.

3. Stavite jednu ili dvije svijeće na stol nasuprot stolcu. Pokrenite CD s opuštajućom i meditativnom glazbom. Zapali svijeće.

4. Ugasite svjetla i svjetiljke. Ako se liječe tijekom dana, zatvorite rolete ili zavjese. Pokušajte ostaviti sobu što je moguće mračnijom, a jedino svjetlo dolazi iz plamena svijeća.

5. Sjednite na stolicu, naslonite glavu i zatvorite oči. Počnite disati polako i duboko.

   
   

6. Razmislite o osobi koja želi ozdraviti. Ako je to netko koga poznajete, zapamtite vaše prethodne interakcije s osobom. Pokušajte dobiti živu mentalnu sliku osobe. Ako vam ne pomognu samo uspomene, fotografirajte pacijenta i pažljivo pogledajte sliku.

7. Stavi ruke. Ako držite sliku osobe, možete držati sliku između dvije ruke. U svakom slučaju, držite ruke u molitvi.

8. Zamislite da je osoba koja želi ozdraviti u dvije ruke. "Zračite" ljubav i naklonost prema osobi. Zamislite energiju koja teče iz vaših ruku prema njoj, potpuno iscjeljujući njezinu bolest.

9. Nastavite s projiciranjem chi energije oko 15 do 20 minuta. Kada završite, rukujte se (mogu biti ukočeni ili vrući zbog sve energije koja je teče između njih), ispuhati svijeću i nastaviti s normalnim danom. Vježbajte iscjeljivanje s reikijem iz daljine kako vam je potrebno.

Što vam je potrebno

• Svijeće po vašem izboru
• Opuštajući i meditativni glazbeni CD
• Fotografija osobe kojoj je potreban tretman (izborno)