Sadržaj
Predškolci su naizgled uvijek u pokretu. Prema Allen Rupnow i Vikki Morrain iz Iowa State University u "Growing Up Fit", razvoj debelih motoričkih sposobnosti u ranoj dobi - pokreti velikih grupa mišića - poboljšava ukupnu tjelesnu spremnost djeteta, povećava svijest o tijelu i potiče okus za kretanje. Vode predškolske djece kroz različite aktivnosti tjelesnog odgoja kako bi razvile svoje motoričke sposobnosti.
hodati
Ravnoteža je ključna vještina u razvoju djece. Izazovite mališane da hodaju na konzerviranim nogama ili balansiraju na kratkim zrakama. Alternativno, uzmite kredu i nacrtajte ravnu crtu, cik-cak ili krivudav uzorak za djecu kako bi se pokušali popeti. Stavite pjesmu da svira i uputite djecu da hodaju naprijed, natrag i sa strane, na temelju zvukova instrumenata. Pokažite različite načine šetnje, kao što je hodanje po vrhovima prstiju, na petama ili lelujajući poput patke. Pozovite studente da predlože nove ideje za hodanje i balansiranje.
Za skok
Skakanje je prirodan potez za djecu. Koristite različite ciljeve i savjete za izvođenje skokova na različite načine. Na primjer, objesite kuglice ili balone na strop i neka djeca skoče i pokušaju doći do njih. Alternativno, stavite pjesmu u igru i izgovorite imena životinja koje djeca trebaju oponašati svojim skokovima, poput žabe, kengura ili slona s jednom nogom. Stavite hula obruče na pod i neka djeca skoče s jedne na drugu bez stajanja na pod izvan hula obruča.
penjanje
Kada se suočite s preprekom, djeca bi trebala iskoristiti svoju maštu i velike pokrete tijela kako bi se popela na drugu stranu prepreke. Stavite neke velike, ali sigurne, predmete za djecu predškolske dobi na pod, tako da idu gore i više. Proširite nekoliko madraca za atletski skok ili teretane na podu. Naredite učenicima da trče s jedne strane terena na drugu, penjući se preko svake prepreke s kojom se susreću.
Staza prepreka
Vozite se putem prepreka kako biste svladali predškolsku djecu u različitim vještinama. Kroz teren, postavite prepreke kao što su udaranje lopte, odijevanje i skidanje velikih hlača, skakanje preko drške metle preko dva čunja, puzanje ispod konopa vezanog između dvije stolice, balansiranje na crvenu točku u jednom nogom samo što je dulje moguće, baciti loptu u zrak i dvaput prije nego što je pokupi, prevrnuti loptu kako bi srušila iglu za kuglanje ili bocu od 2 litre punu vode, prijeći ravnotežu, smrtni skok na prostirci i prevrnuti loptu za plažu.
