Sadržaj

• smjerovi
• savjeti

Zadržavanje motivacije za pronalaženje posla može biti iscrpljujuće i frustrirajuće, tako da nakon traženja posla bez uspjeha dugo vremena neki ljudi postaju depresivni i jednostavno odustaju. Zapamtite da je pronalaženje posla stvar vjerojatnosti. Pošalji nekoliko biografija i napraviti broj kontakata, tako da ćete završiti vraća na tržište.

smjerovi

Usredotočite se na nagradu i budite usredotočeni (slika koju je htio pomoći Tom Oliveira iz Fotolia.com)

1. Uspostavite dnevnu rutinu, prisjećajući se da je traženje posla vaš posao: ako biste radili svaki dan, imali biste određenu rutinu i nema razloga da je ne dobijete sada.

   Planirajte svakodnevne zadatke i budite sigurni da ćete potrošiti najmanje četiri do pet sati dnevno tražeći posao. Ne dopustite sebi da se probudite nakon osam ujutro tijekom tjedna - trebate potražiti posao tijekom radnog vremena.

2. Postavite određene ciljeve koje možete postići kroz specifične inkrementalne ciljeve, kao što su ažuriranje životopisa i traženje prijatelja da ga pregledaju, kao i izradu određenog broja potencijalnih poslodavaca za svaki tjedan.

   Zapišite svoje ciljeve i držite ih vidljivim tako da se možete sjetiti načina na koji možete ići u traženju posla.

   
   

3. Pregledajte ciljeve na kraju svakog tjedna i postavite druge za sljedeći tjedan, a ako niste postigli cilj, ponovno ga postavite za sljedeći tjedan. Na primjer, ako je jedan od vaših ciljeva bio da se prijavite za agenciju za zapošljavanje i to niste učinili, namjeravate to učiniti sljedećeg ponedjeljka.

4. Proslavite uspjeh jer ostati motivirani morate ostati pozitivni. Proslavite male dobitke, kao što je dobro odlazak u intervju ili kontaktiranje poslodavca. Nazovite prijatelje ili idite u kino sa svojom ženom kako biste obilježili uspjeh.

   Recite prijateljima o svojim planovima da ih uključite na putovanje jer vas mogu pomoći i motivirati.

savjeti

• Pročitajte biografije ljudi koji su prevladali velike prepreke ili poslušali nešto što je potaknulo da povećaju njihovu motivaciju.
• Ostanite zdravi. Prema Mayo Clinic, tjelesna aktivnost, osim sprečavanja nastanka bolesti i debljanja, poboljšava samopoštovanje, jer povećava endorfine, neurotransmitore "sreće". Rezultat je smanjena tjeskoba i depresija.
• Posavjetujte se sa svojim liječnikom ako mislite da imate ozbiljne simptome depresije.