Sadržaj

• smjerovi
• Što vam je potrebno

Džudo uniforma, poznata kao kimono, je trodijelno odijelo koje se sastoji od vrha, dna i trake. Napravljen je od čvrstog materijala, što mu omogućuje da se koristi kao točka poluge na prevarama, koje broje bodove u borbama. Pravilno nošenje kimona je jednostavno kada naučite kako pravilno vezati kimono, što u početku može biti teško.

smjerovi

Održavanje vašeg kimona čistim i pravilno odijevanje može poboljšati vaše performanse na treningu (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

1. Obucite vrh i dno kimona kao normalan set košulja i hlača. Neka lijevi poklopac vrha ide preko desne, labav.

2. Postavite središte trake na leđa. Zamotajte ga oko struka, lagano ga postavite ispod pupka i nastavite ga omatati dok vrhovi ne ostanu ispred vas.

3. Prođite lijevi vrh trake iza desnog vrha, počevši od desnog vrha i povlačite ga prema gore.

4. Savijte lijevi vrh natrag na lijevu stranu, povlačeći ga dalje od tijela.

5. Presavijte labavi desni vrh prema gore, prelazeći ga preko dijela trake omotane oko sredine trupa i ispred dijela lijevog savijenog vrha.

6. Vezati čvor omatanjem desnog vrha preko vrha savijenog dijela lijevog vrha, a zatim kroz petlju koja će se formirati.

   
   

7. Povucite oba kraja kako biste stegnuli traku i spakirajte kimono.

Što vam je potrebno

• Judo Kimono
• Judo band