Sadržaj
Kada voljena osoba umre, proslava njegova života često je gorka. S jedne strane, tu je ogrtač tuge koji traje i nakon njegove smrti. S druge strane, želite ga se sjećati, odati počast i usredotočiti se na to koliko je dobar vaš život. Jedna stvar koja dobro radi je da se usredotočite na stvari koje je volio pokojni entitet, slavite ga tributima i zabavom, prisjećajući se onoga što je učinilo osobu posebnom.
smjerovi
-
Uzmite si vremena za cviljenje. To je bolan, ali nužan korak. Nemojte uzeti ovo slobodno vrijeme za sebe, to može biti štetno za proces ozdravljenja i uzrokovati probleme na putu. Isto tako, proslava koju planirate neće biti autentična jer se možete prepustiti emocijama umjesto da slavite svoj život.
-
Usredotočite slavlje na nešto što je volio volio raditi. Na primjer, ako je bio avanturist, isplanirajte vikend izlet na svoje omiljeno mjesto za kampiranje. Ne samo da će to biti terapeutski, nego ćete se i odati počast njemu.
-
Zahvalite i zahvaljujte središtu svega. Umjesto da bol i tuga budu središnja tema većinu vremena, pokušajte pokazati koliko ste sretni što ste upoznali osobu koju volite. Možda više nije s tobom, ali barem si imala vremena obogatiti njezin život i obrnuto. Na primjer, zamolite sve da ispričaju priču i podijele ugodno i smisleno iskustvo o tome. Ključ je ostati optimističan. Pogrebi i spomen obilježja imaju slične formate, ali imaju tendenciju predstavljanja priznanja više emocionalne prirode.
-
Odaberite poseban dan kako biste svake godine proslavili život svoje voljene osobe. Na primjer, odabir rođendana bio bi dobra ideja. Ili slavite prigodu na ili blizu obljetnice vaše smrti. Tog određenog dana može biti emocionalno iscrpljujuće, bez obzira na to koliko je prošlo, pa će slavlje biti dobro.
