Sadržaj
Mjere krvnog tlaka pomoću kojih se krv cirkulira u vašem tijelu. Održavanje zdravog krvnog tlaka je ključno za održavanje zdravog srca i tijela, a korištenje monitora krvnog tlaka, poput onih koje je napravio Mark of Fitness, idealan je način za praćenje. Ovi uređaji za praćenje vrlo su udobni na ruci i vrlo su funkcionalni.
smjerovi
-
Okrenite zapešće tako da zaslon bude okrenut prema dolje, i stavite ga na čvrstu površinu, primjerice na stol.
-
Povucite otvorene narukvice kako biste mogli stati na zapešće. Traka ima čičak i petlju za spajanje, tako da samo morate povući trake narukvice da biste ih otvorili.
-
Stavite ručni zglob na remen s dlanom prema gore. Monitor bi trebao biti smješten u sredini zapešća.
-
Omotajte remen oko zapešća i zategnite ga. Monitor se treba zalijepiti za zapešće, ali ne dovoljno da ometa cirkulaciju.
-
Pritisnite gumb "Power" (Napajanje) koji se nalazi u donjem desnom prednjem kutu zaslona monitora.
-
Ostavite uređaj na zapešću dok se zaslon ne podesi i čitanje završi. Kada je čitanje dovršeno, možete isključiti uređaj.
savjeti
- Izmjerite krvni tlak kada ste dobro nahranjeni i ako redovito spavate, ti čimbenici mogu promijeniti čitanje.
upozorenje
- Ovi uređaji nisu namijenjeni za uporabu umjesto liječnika.
