Sadržaj
Kada se znojite ili znojite, često se osjećate ljepljivo ako znojenje dolazi u velikim količinama ili ako se znoj isuši na vašoj koži. Znoj sadrži sol i miješa se s prirodnim uljima na površini vaše kože, što je odgovorno za neugodan ljepljiv osjećaj kada se puno znojite. Pretjerano znojenje može biti nuspojava zdravstvenog stanja.
Znanost znojenja
Znojenje je način hlađenja vašeg tijela. Tijelo vam se znoji cijelo vrijeme. Znoj se miješa sa sebumom ili prirodnim uljima na koži zbog čega se možete osjećati ljepljivo. Kada se znojite, ispuštate slanu tekućinu iz znojnih žlijezda. Možete se znojiti više nego što je normalno, kao rezultat vježbanja, vrućine, vrućice, određenih emocija (uključujući bijes i sram) i kao nuspojava lijekova i medicinskih stanja, poput menopauze. Znojenje također može biti odgovor na pretjeranu konzumaciju kofeina, alkohola i začinjene hrane.
Medicinski uzroci ljepljivog znoja
Neka medicinska stanja imaju prekomjerno znojenje kao nuspojavu. Neki mogući krivci uključuju menopauzu, prekomjernu aktivnost štitnjače, nizak nivo šećera u krvi, hiperhidrozu i odustajanje od određenih lijekova. Hiperhidroza je stanje u kojem vaše tijelo proizvodi previše znoja, čak i kada mirujete ili ste na hladnoj temperaturi. Često se javlja u pazuhu i u rukama i nogama, poznata kao primarna ili žarišna hiperhidroza.
Kako izbjeći ljepljivi znoj
Najbolji način da izbjegnete ljepljiv osjećaj koji dolazi od znoja je tuširanje i pranje lica, presvlačenje, pijenje puno vode (prekomjerno znojenje može uzrokovati dehidraciju) i pokušaj prelaska na nižu temperaturu. Ako osjećate da se vaše tijelo pretjerano znoji, možete razgovarati sa svojim liječnikom o primjeni botoksa kako biste zaustavili stvaranje u znojnim žlijezdama. Liječnik vam može propisati antiperspirante, lijekove koji sprječavaju stimulaciju znojnih žlijezda ili jontoforezu, terapiju koja električnom energijom "zatvara" znojne žlijezde. U težim slučajevima liječnik može naznačiti endoskopsku torakalnu simpatektomiju, gdje se režu živci koji kontroliraju znojenje.
