Sadržaj
Drevni mit da skakanje gore-dolje može izazvati porod, mnoge žene zanima kako prirodno izazvati porod. Iako postoji mnogo metoda pokušaja i pogrešaka koje pomažu ubrzati porod, ženama se savjetuje da uvijek zatraže savjet od svog ginekologa / opstetričara, medicinske sestre ili primalje prije nego što pokušaju bilo koji od njih. Svaka je žena različita i ono što može raditi za jednu ne mora raditi za drugu.
Skoči gore-dolje
Skakanje da potakne porod jedan je od desetaka mitova za koje se vjeruje da pomažu u poticanju poroda. Međutim, imajte na umu da skakanje može naštetiti vama, djetetu ili posteljici tijekom kasnijih faza trudnoće. Držanje trbuha i skakanje neće vam pomoći zaštititi unutarnje organe ili krvne žile i neće spriječiti drmanje vaše bebe u maternici. Žene pokušavaju skočiti stotinama godina kako bi ubrzale proces, s malo sigurnih i učinkovitih rezultata.
Tjelesna aktivnost
Iako skakanje možda nije učinkovito, hodanje i drugi oblici vježbanja bez utjecaja pomažu u stimuliranju hormona koji potiču porod. Ključno je biti što aktivniji tijekom trudnoće kako biste ostali u formi i povećali protok krvi i oksigenaciju za vas i vašu bebu. Nakon trećeg tromjesečja nemojte raditi vježbe koje uzrokuju intenzivne vibracije i potražite smjernice od stručnjaka o tome kako potaknuti pravovremenu porod.
Ostali mitovi
Pijenje ricinusovog ulja, seks, stimuliranje bradavica i uzimanje određenih biljaka popularne su metode prirodnog poticanja porođaja. Međutim, imajte na umu da će se dijete roditi kad bude spremno i pokušavajući ubrzati postupak (bez obzira koliko ste umorni od nošenja te dodatne težine) može na kraju oštetiti bebu. U većini slučajeva reakciju djeteta na porod mogu se pratiti u bolnici, pa pokušaj izazivanja kontrakcija ili rađanje kod kuće može biti opasan.
