Koju hranu izbjegavati ako imate alergiju na pelud

Autor: Charles Brown
Datum Stvaranja: 7 Veljača 2021
Datum Ažuriranja: 19 Studeni 2024
Anonim
Priroda u borbi protiv alergije - Šta koristiti?
Video: Priroda u borbi protiv alergije - Šta koristiti?

Sadržaj

Otprilike 70% ljudi s alergijama na pelud pati od sindroma alergije na pelud hrane, koji se naziva i sindrom oralne alergije, a koji uzrokuje križne reakcije s hranom. Te su reakcije obično blage i mogu uključivati ​​svrbež u ustima te otečeno lice i grlo. Međutim, u nekim slučajevima mogu dovesti do koprivnjače, mučnine ili čak anafilaksije, ozbiljne i potencijalno fatalne alergijske reakcije. Evo nekoliko namirnica koje treba izbjegavati kako bi se minimalizirale alergijske reakcije na pelud hrane.

Različite vrste peludi

Do križnih reakcija dolazi jer su određeno voće, povrće i orašasti plodovi biološki povezani s biljkama čija pelud izaziva alergijske reakcije. Koju hranu izbjegavati ovisit će o specifičnoj alergiji. Kožni test koji provodi alergolog može pomoći utvrditi koje vrste peludi uzrokuju alergijske reakcije.


Ako je osoba alergična na ambroziju, trebala bi izbjegavati banane i dinje. Za alergične na mugwort treba izbjegavati jabuke, kivi, mrkvu, kikiriki, celer, peršin, korijander, kim, anis i komorač. Da biste spriječili unakrsne reakcije na travu, prestanite jesti rajčice i kivi. Za pelud breze izbjegavajte lješnjake, krumpir, breskve, kruške, mrkvu, celer i jabuke.

Ako niste sigurni na koji ste pelud alergični, obratite pažnju da li ta hrana izaziva svrbež ili nelagodu i uklonite ih iz prehrane.

Alergijska stanica

Sindrom alergije na pelud hrane obično je gori tijekom sezone alergija, kada je broj peludi - i njegova osjetljivost na alergen - na vrhuncu. Neki ljudi ne pokazuju unakrsne reakcije kada više nisu izloženi određenoj peludi. Ostali će tijekom godine patiti od sindroma oralne alergije. Ne postoji način za predviđanje, osim ispitivanjem tolerancije na različitu hranu koja se odnosi na pelud.

Minimizirajte unakrsne reakcije

Unakrsne reakcije mogu se svesti na minimum ili eliminirati jednostavnim kuhanjem hrane koja izaziva reakcije, jer zagrijavanje mijenja kemijsku strukturu hrane. To omogućuje uživanje u nekoj od namirnica koje bi mogle izazvati reakcije. Krumpir, na primjer, koji je povezan s peludom breze, uzrokuje unakrsne reakcije samo kada je sirov i obično se ne poslužuje na ovaj način. Jabuke se mogu kuhati ili od njih napraviti pekmez, mrkva na pari i rajčica u kojima se uživa u umaku ili začinima.


Zrelost i svježina voća i povrća također mogu utjecati na intenzitet križnih reakcija. Svježe ubrano voće općenito je sigurno za one koji su alergični na pelud hrane, dok zrelije voće izaziva jače reakcije. Uklanjanje kora također može minimizirati alergijsku reakciju.

Liječenje

Sindrom oralne alergije obično proizvodi samo blage reakcije, za razliku od istinskih alergija na hranu. Te se reakcije mogu liječiti antihistaminicima koji se prodaju bez recepta. Injekcije alergije ili drugi načini liječenja osnovne peludne alergije mogu smanjiti ili eliminirati križne reakcije s hranom.

Upotreba Iodex masti

Morris Wright

Studeni 2024

Iodex mat je višenamjenki lijek bez recepta koji je bio uzbudljiv za korinike širom vijeta. Popularna je u Indiji od uvođenja na tržište 1919. Ova guta mat za koju tvrdi da pomaže u ublažavanju bolova...

Rezultat krvne pretrage može biti dragocjeno dijagnotičko redtvo za pomoć u fizikalnom pregledu. tope krvne plazme pružaju ploču zanovanu na metabolizmu koja otkriva kemijke procee koji e odvijaju u t...

Odaberite Administraciju