Sadržaj

• Identifikacija
• Bubrežni problemi
• Hrana koju treba izbjegavati
• Čimbenici koji podižu razinu kalija
• Simptomi

Prekomjerni kalij obično se filtrira kroz bubrege i izlučuje se urinom, pa prisutnost vrlo velike količine kalija može biti pokazatelj urinarnih problema.

Identifikacija

Kalij je i elektrolit i mineral i pomaže u održavanju točne količine tekućine u tjelesnim stanicama i ravnoteži elektrolita u tijelu. Kalij također igra važnu ulogu u funkcioniranju živaca i mišića.

Bubrežni problemi

Kada urinarni proces ima problema, može se razviti stanje poznato kao hiperkalemija ili hiperkalemija (visoka razina kalija). Ako se odmah ne liječi, može uzrokovati aritmiju, pa čak i smrt.

Hrana koju treba izbjegavati

Velika potrošnja nadomjestaka soli na bazi kalija je štetna. Jedeći mnoštvo hrane bogate kalijem poput avokada, banane, tamarinda, nektarine, naranče, grožđica, artičoke, pastrnjaka, špinata, rajčice, jama, cjelovitih žitarica, melase, školjki, bakalara, morske plodove, jogurta i orašastih plodova povisuje razinu kalija u tijelu. Ne preporučuje se upotreba mnogih dodataka koji sadrže kalij.

Čimbenici koji podižu razinu kalija

Neki diuretici mogu zadržati kalij u tijelu, što uzrokuje hiperkalemiju. Varijabilne razine hormona i neki tretmani protiv raka također mogu imati isti učinak.

Simptomi

Simptomi povišenog kalija uključuju grčeve ili slabost mišića, mučninu, proljev, česte nagone za mokrenjem, dehidraciju, nizak krvni tlak, zbunjenost, razdražljivost, paralizu i promjenu brzine otkucaja srca. Razgovarajte sa svojim liječnikom o svim zabrinutostima i ako imate ove simptome, položite ispit za provjeru razine kalija u tijelu.