Sadržaj

• Vitamin B6 i periferna neuropatija
• Vitamin B6 i mali mozak
• Vitamin B6 i ataksija
• Vitamin B12 i proljev
• Vitamin B12 i krvni ugrušci
• Vitamin B12 i nadutost
• Vitamin B12 i alergija

Dodaci vitamina zdravi su u preporučenoj dozi. Općenito, vitamini skupine B djeluju na živčani sustav i pomažu u apsorpciji masti, bjelančevina i ugljikohidrata. Oni su temeljna komponenta ljudske prehrane, no u višku mogu prouzročiti zdravstvene probleme poput oštećenja živčanog sustava. Prekomjerne količine vitamina B6 češće su od B12, rjeđe su i neuobičajene.

Vitamin B6 i periferna neuropatija

Prekomjerni vitamin B6 može uzrokovati oštećenje živčanog sustava, što rezultira utrnućem, trncima i bolovima u rukama, stopalima i nogama. Ovo je stanje poznato kao periferna neuropatija i može se poništiti uklanjanjem vitamina B6 iz prehrane. Međutim, dugoročno će vjerojatno doći do nepovratnih oštećenja zbog kojih će pacijent zauvijek patiti od problema s ekstremitetima.

Vitamin B6 i mali mozak

Mali mozak je područje mozga odgovorno za primanje i slanje signala iz jednog dijela mozga u drugi. Utječe na mišićno kretanje i koordinaciju, osiguravajući njegovo pravilno funkcioniranje. Ako se šteta dogodi zbog prekomjernog unosa vitamina B6, vjerojatnije je da će se dogoditi problemi s ekstremitetima.

Vitamin B6 i ataksija

Prekomjerne količine vitamina B6 ometaju sposobnost pravilnog hodanja, što otežava koordinaciju i ostavlja osobu sklonu padu, udaranju o predmete i spoticanju. Ataxia je ozbiljna bolest, jer utječe i na druge oblike pokretljivosti, uzrokujući probleme poput poteškoća s držanjem predmeta ili spretnosti prstima.

Vitamin B12 i proljev

Kad imate proljev, postoji nekontrolirana želja za odlaskom u kupaonicu. Stolica ima vodenast i labav izgled. Pacijent postaje dehidriran i gubi elektrolite koji se moraju nadomjestiti. Ovo stanje ometa socijalni i profesionalni život pojedinca.

Vitamin B12 i krvni ugrušci

Iako rijedak, višak vitamina B12 može uzrokovati stvaranje krvnih ugrušaka. Ugrušci su čvrste mase krvi koje se nakupljaju na nekom području, poput nogu, sprječavajući slobodan protok krvi. Posjetite svog liječnika ako se stanje nastavi.

Vitamin B12 i nadutost

Ako se osjećate napuhnuto ili kao da vam se tijelo širi, ali u zrcalu nema dokaza za to, možda je kriv višak vitamina B12. Provjerite unos vitamina, pretjerani unos može zapravo biti uzrok problema.

Vitamin B12 i alergija

Alergijske reakcije, poput košnice ili svrbeža, mogu uzrokovati nelagodu i / ili bol. Ako osip potraje, nazovite svog liječnika i dogovorite sastanak kako biste utvrdili je li vitamin B12 vjerojatni uzrok vašeg problema.