Jednostavna pravila košarke za djecu

Autor: Tamara Smith
Datum Stvaranja: 21 Siječanj 2021
Datum Ažuriranja: 21 Studeni 2024
Anonim
Ovo trebate znati pre izlaska na teren | Škola košarke
Video: Ovo trebate znati pre izlaska na teren | Škola košarke

Sadržaj

Kako starimo, pravila sportova kojima se bavimo mijenjaju se od "sve ide" do krutosti postizanja bilo kakvih prekršaja. Postoje osnovna pravila koja djeca trebaju naučiti prije nego što pokušaju razumjeti najsloženije strukture u igri. Poznavanje ovih pravila pomoći će vam da svoje dijete naučite osnovama košarke.

Izvan suda

Svi košarkaški tereni oblikovani su poput velikog pravokutnika. Vi ili lopta ne možete dodirivati ​​dijelove izvan linija pravokutnika. To se naziva izvan terena. Lopta se igra izvana prema unutar linija, ali jednom kad je lopta u igri, ne može izaći van. Ako niste u posjedu lopte, možete stupiti na crtu bez ikakvog upozorenja.

Vozeći loptu

Da biste se kretali s loptom, morate znati postupati s njom. Dribling je izraz koji se koristi kada odbijete loptu i tako hodate s njom, ne hvatajući je ili ne koristeći obje ruke. Ako koristite obje ruke ili ga podignete da biste ponovno odskočili, to se naziva dvostrukim driblingom, a druga momčad dobiva posjed. Dobro rukovanje loptom postiže se držanjem ruke iznad lopte.


Nagib

Da bi osvojila bodove, lopta mora proći kroz koš. Tri su mjesta s kojih igrač može baciti loptu u različite točke. Ako ste iza boce, koja je veliki luk oko košare, i uspijete postići, dobit ćete tri boda. Unutar boce košara vrijedi dva boda. Treće mjesto je na liniji slobodnih bacanja. Ako ste faulirani i izvodite slobodne udarce, svaki udarac vrijedi jedan bod.

Nedostatak

Faul se događa kada uspostavite kontakt s igračem koji ima loptu. Ako blokirate nekoga tko posjeduje loptu, ne smijete je dodirnuti, a kamoli pogoditi. Također se može počiniti prekršaj izvan lopte. Spoticanja, udarci i hvatanja također su prekršaji i nisu dopušteni u košarci.

S loptom u ruci

Ako vozite loptu i odlučite je podići, možete poduzeti samo jedan korak. Noga koja neće ići naprijed mora ostati na podu. Pomicanje ove noge smatrat će se nedostatkom prijelaza. To rezultira posjedom lopte za protivničku momčad. Jedina opcija koju imate nakon što je podignete je da prođete ili zarotirate tijelo, ali bez klizanja ili uklanjanja noge s poda.


Kako očistiti lice s mineralnim uljem

Monica Porter

Studeni 2024

Mineralno ulje, bitra tekućina od detiliranog ulja, ključni je atojak mnogih kozmetičkih proizvoda i dječjih ulja. Učinkovit je u uklanjanju nečitoće i šminke lica, zadržavajući vlagu i tvarajući zašt...

Probleme kabelom za napajanje televizora obično je teško riješiti bez pomoći kvalificiranog tehničara. Prije lanja TV-a na ervi pokušajte riješiti probleme kod kuće. Iako većina problema zahtijeva pro...

Čitati Danas