Sadržaj
- Uzroci stresa
- Simptomi disfunkcije dna zdjelice
- Načini liječenja stresa zdjelice
- Srodni uvjeti
- Kada potražiti liječničku pomoć
Disfunkcija dna zdjelice često je stanje o kojem se često ne raspravlja zbog osobne prirode ove bolesti. Grčevi mišića započinju kada se naglasi zdjelično dno, područje koje podupire zdjelicu. Ti se grčevi kreću od blagih i neuobičajenih do stalnih i iscrpljujućih.
Uzroci stresa
Stres na dnu zdjelice uzrokovan je raznim uvjetima. Stanja mentalnog zdravlja, poput generaliziranog anksioznog poremećaja ili napetosti zdjelice nakon traume, poput silovanja, mogu je pokrenuti. Medicinski problemi također mogu biti odgovorni za disfunkciju zdjeličnog dna. Među njima su intersticijske ciste, kronični zatvor, vulvodinija i neliječene vaginalne infekcije. Žene koje su rodile također mogu biti žrtve problema sa stresom dna zdjelice nakon poroda.
Simptomi disfunkcije dna zdjelice
Osoba može osjetiti neke ili sve različite simptome. Jedan od najčešćih znakova je bol u zdjelici, međici ili rodnici. Ostali znakovi uključuju čestu potrebu za mokrenjem, bol tijekom spolnog odnosa i nemogućnost potpunog pražnjenja crijeva.
Načini liječenja stresa zdjelice
Ozbiljne probleme u dnu zdjelice može riješiti specijalizirani fizioterapeut. Terapeut ubavlja uređaj u zdjeličnu regiju pacijenta koji prati i mjeri mišićnu aktivnost. Predaje vježbe disanja i tehnike za smirivanje dna zdjelice, što rezultira manjim grčevima. Osobe s kontinuiranim problemima zdjeličnog stresa mogu uključiti pakete topline i jastuke za sjedenje u svoju svakodnevnicu, tuširati se vrućim tijelom i izvoditi vježbe disanja tijekom stresnih situacija. Liječnici ponekad prepisuju antidepresive i mišićne relaksante niskog stupnja za pacijente s disfunkcijom dna zdjelice.
Srodni uvjeti
Osobe sa slabim dnom zdjelice obično imaju dodatne simptome. Ova se disfunkcija često javlja zajedno sa sindromom iritabilnog crijeva, intersticijskim cistama, endometriozom i vulvarnim vestibulitisom.
Kada potražiti liječničku pomoć
Većina ljudi, posebno žena, u određenom trenutku svog života doživi bolove u zdjelici. Mnogi se ljudi mogu sramiti potražiti pomoć zbog izrazito osobne prirode simptoma. Važno je, međutim, potražiti pomoć ginekologa ili drugog kvalificiranog zdravstvenog radnika ako bol u zdjelici postane kronična i utječe na svakodnevne aktivnosti. Liječenje je neophodno kako bi se isključila infekcija i pomoglo pacijentu u upravljanju stresom koji uzrokuje simptome.
