Sadržaj
Menstruacija kod žene može imati brojne nedostatke: grčeve, želje, promjene raspoloženja - popis se čini beskrajnim. Neke se žene zaklinju da se razbolju svaki mjesec, da tijekom menstruacije imaju simptome gripe ili prehlade.
Mučnina
Uobičajeno je da neke žene osjećaju mučninu tijekom menstruacije. To je možda zbog naglih promjena hormona u tom razdoblju. U nekim slučajevima mučninu uzrokuju i vrlo jaki grčevi.
Proljev
Pojave proljeva tijekom menstruacije snažno su povezane s kolikama. Maternica se počinje smanjivati tijekom prvih nekoliko dana menstruacije, a u nekim slučajevima i prostaglandini - hormoni koji uzrokuju ove kontrakcije - također mogu utjecati na vaša crijeva.
Umor
Ako patite od obilnih razdoblja, možda gubite više željeza nego što mislite. Ako se to dogodi, često ćete se osjećati iscrpljeno i spavati više zbog nedostatka željeza, poznatog i kao anemija.
Glavobolja, upala grla i problemi sa sinusima
Neki simptomi gripe, poput glavobolje i upale grla, uzrokovani su predmenstrualnom napetošću (PMS). PMS se može različito predstaviti u svake žene, ali sve su te simptome iste stvari: hormonalne promjene i zadržavanje vode.
Oslabljeni imunološki sustav
Razmislite da ste možda stvarno bolesni. Možda reakcije vašeg tijela na simptome PMS-a slabe vaš imunološki sustav. Na primjer, ako ste željniji jesti nezdravu hranu od uobičajene (i prepustite se tim porivima), postat ćete osjetljivi na bolesti.
