Sadržaj
Sinusitis ukazuje na to da su vaše sinusne šupljine upaljene. Upala može uzrokovati prekomjerno stvaranje sluzi. Sluz se obično izbacuje kroz nos, ali ako imate sinusitis, blokirat će se. Kad sluz blokira šupljine, to može rezultirati infekcijom. Nosne šupljine nalaze se iznad vaših očiju, iza i s obje strane vrha nosa i ispod očiju. Postoji nekoliko lijekova kojima možete pokušati isušiti sinuse.
Korak 1
Skuhajte posudu s vodom. Maknite ga sa štednjaka, stavite na ravnu površinu i nagnite se nad njega. Para može pomoći u isušivanju nosnica. U lonac također možete dodati mast s ljekovitim parama kako biste pomogli isušivanju sinusa.
Korak 2
Uključite tuš na vrućoj temperaturi i ostanite neko vrijeme pod vodom. Para može pomoći u otpuštanju sluzi i čišćenju nosnih šupljina.
3. korak
Uzmite ekspektorans ili dekongestiv koji će vam pomoći razrijediti sluz i izbaciti je iz nosnih šupljina. Slijedite upute na ulošcima pakiranja.
4. korak
Ostanite hidratizirani pijući puno vode. Vruće tekućine korisne su poput vrućeg čaja. Čaj od ehinaceje posebno je koristan; jača imunološki sustav.
Korak 5
Posjetite svog liječnika ako se simptomi ne poboljšaju kod kućnih lijekova. Može propisati antibiotik poput amoksicilina za liječenje bakterijske infekcije u nosnicama.
