Sadržaj
Zahvaljujući popularnosti mnogih filmova i TV emisija povezanih s plesom, popularnost je povećala nekoliko stilova, posebno plesa i baleta. Kao rezultat, raslo je i tržište plesnih studija. Ali količina vremena za nastavu je ograničena. Stvaranje vlastitog plesnog studija kod kuće omogućit će vam da trenirate vlastitim tempom kad god želite.
Korak 1
Odaberite prostor dovoljno širok da jamči slobodu kretanja. Odaberite sobu veličine najmanje 30 m², poput potkrovlja ili podruma, glavne spavaće sobe ili čak garaže.
Korak 2
U sobu dodajte podstavljeni vinilni ili drveni pod. Postavite podni sloj za punjenje koji bi trebao djelovati kao svojevrsni sustav jastuka za stopala i prekriti slojem drva ili vinila. Također možete koristiti prijenosni plesni podij ako ne želite da selidba bude trajna ili ako koristite prostor koji se može koristiti u druge svrhe, poput garaže.
3. korak
Postavite ogledala na mjesto. Odaberite zid i preko njega postavite ogledala. Za veću sigurnost i trajnost možete koristiti ogledala bez stakla, poput onih izrađenih od metaliziranog poliesterskog filma. Kupite ogledala od tvrtki specijaliziranih za opremu za plesne studije.
4. korak
Ugradite baletnu šipku ispred zrcalnog zida. Izaberite između šipki pričvršćenih na pod, na zid ili bez učvršćenja, koje balansiraju na nosačima.
Korak 5
Postavite stereo zvučni sustav u prostor ili povežite postojeći zvučni sustav u svom domu (poput sustava kućnog kina) s prostorom koji ćete koristiti. Instalirajte televizor i DVD uređaj na mjestu kako biste mogli pristupiti videozapisima s uputama koji mogu potaknuti vaš trening.
Korak 6
Provjerite je li prostor dobro prozračen, pogotovo ako koristite garažu ili podrum, jer ova vrsta prostora tijekom upotrebe može postati vruća i vlažna. Dodajte ventilatore, otvorite vrata ili prozore ili razmislite o dodavanju klima uređaja u sobu.
