Sadržaj

• Uzroci i simptomi
• Tekući lijekovi
• Bilje
• Promjene u hrani
• Što treba izbjegavati
• Tretmani koji ne prolaze kroz hranu

Gastritis je upala sloja koji iznutra pokriva želudac i općenito se može liječiti prirodnim lijekovima. Sve zapravo ovisi o njegovom uzroku, ali većinu vremena liječenje se vrši smanjenjem kiselosti u organu. U svakom slučaju, uvijek se posavjetujte s liječnikom prije početka bilo kakvog liječenja gastritisa.

Uzroci i simptomi

Prema web mjestu WebMD, gastritis je najčešće uzrokovan pretjeranom konzumacijom alkohola, kroničnim problemima povraćanja, stresom ili kontinuiranom upotrebom određenih protuupalnih lijekova. Teški slučajevi također mogu biti uzrokovani virusnom ili bakterijskom infekcijom (poput helicobacter pylori) ili anemijom ili refluksom. Simptomi uključuju bolove u trbuhu, mučninu, povraćanje i gubitak apetita.

Tekući lijekovi

Neke relativno uobičajene tekućine mogu pomoći u liječenju gastritisa. To je slučaj, na primjer, s kokosovom vodom, koja prema web mjestu Home Remedies najbolje djeluje ako pacijent uzima upravo to prva 24 sata nakon što se pojave prvi simptomi. Također se preporučuje piti pola šalice soka od krumpira pola sata prije svakog obroka.

Uz to možete pripremiti i 200 ml soka od špinata s 300 ml soka od mrkve i uzimati smjesu jednom dnevno. Prema Natural-HomeRemedies.com, voda od asafoetide i kima pomiješana s tamarindnom vodom ili izrezano i ubrano mlijeko također može izliječiti gastritis.

Neki topli napitci također mogu biti korisni. Na primjer, dvije žličice lišća breskve prelijte šalicom kipuće vode i pustite da odstoji 10 minuta. Prema GrannyMed.com, ovo piće treba uzimati tri puta dnevno kako bi pomoglo u liječenju. Druga je mogućnost staviti tri ili četiri smokve u toplu vodu na 10 minuta, prosijati i popiti vodu.

Bilje

Infuzije ljekovitim biljem mogu biti izvrsni kućni tretmani protiv gastritisa, počevši od gutanja čaja od sladića tri puta dnevno. Prelijte pola žličice biljke kipućom vodom i pričekajte 10 minuta prije prosijavanja i pijenja. Dodajte žličicu ajowana i prstohvat soli u šalicu tople vode za drugu mogućnost liječenja.

Također možete žvakati bilje koje pomaže u borbi protiv gastritisa. To vrijedi za đumbir, posebno prije jela. Inače, đumbir također može ublažiti simptome kao što su mučnina, probavne smetnje i plinovi jer, prema web mjestu Homemade Medicine, ova biljka pomaže u obnavljanju želučanog i crijevnog tkiva, osim što je prirodno baktericidno i protuupalno sredstvo. Druga opcija koja također može donijeti olakšanje je žvakanje komorača (komorača) nakon jela.

Promjene u hrani

Nekoliko jednostavnih promjena u prehrani može vam pomoći prevladati i spriječiti gastritis. Pijte puno voćnog soka svaki dan i najmanje osam čaša vode. Prema Home Remediesu, čaša rižine kaše dva puta dnevno također može pomoći. A također preporučuju jesti dobar volumen sočnog voća, kao i izbjegavati jesti bilo koju hranu dva sata prije spavanja.

Što treba izbjegavati

Ne jedite ništa ljuto i izbjegavajte meso. Također, nemojte jesti jake čajeve ili kavu kada imate problem s gastritisom. Prema Home Remediesu, trebali biste se kloniti duhana i nikotina, kao i slatkiša, kisele hrane, kiselih krastavaca, paprike (posebno crvene), začina i začina.

Prema gastroenterologu Jacksonu Siegelbaumu, također je važno prestati uzimati protuupalne lijekove ako je vaš gastritis povezan s kontinuiranom upotrebom lijekova. A konzumaciju alkohola treba smanjiti ako je to izvor vašeg gastritisa.

Tretmani koji ne prolaze kroz hranu

Postoje određeni domaći i prirodni tretmani za gastritis koji nisu povezani s vašom prehranom. Primjerice, stavljajte oblog ili vrećicu s vrućom vodom dva puta dnevno natašte ili barem dva sata nakon obroka. Osim toga, Home Remedies savjetuje vam svakodnevnu masažu područja uz pomoć suhog ručnika ili meke spužve.