Kako zaključati visinu uredske stolice

Autor: John Pratt
Datum Stvaranja: 9 Siječanj 2021
Datum Ažuriranja: 21 Studeni 2024
Anonim
KAKO OCISTITI I PODMAZATI VAZDUSNI AMORTIZER
Video: KAKO OCISTITI I PODMAZATI VAZDUSNI AMORTIZER

Sadržaj

Postoje uredske stolice različitih oblika i veličina, s različitim količinama kontrole. Stolice s više ergonomskih karakteristika omogućit će vam podešavanje ne samo visine sjedala, već i dubine i naslona. Važno je imati stolicu koja će vam ugodno držati leđa. Kada kupujete uredsku stolicu, uzmite u obzir vrstu tijela i upotrebu stolice. Provjerite znate li ispravno podesiti visinu, u skladu s vašim potrebama.

Korak 1

Prije bilo kakvih podešavanja, pročitajte upute proizvođača stolica za ispravno podešavanje. Pročitajte o svim mogućim prilagodbama.

Korak 2

Sjednite na stolicu s nogama na podu. Poželjno je postići visinu koja vam omogućuje da sjednete i naslonite se nogama na pod.


3. korak

Gurnite ručicu za podešavanje visine natrag za pomicanje stolice gore-dolje. Obično je s desne strane stolice.

4. korak

Stanite i lagano smanjite pritisak stolice pritiskajući ručicu. Ovo će podići stolicu.

Korak 5

Kad pronađete točan položaj, gurnite ručicu prema naprijed da se zaključa na svoje mjesto.

Kada e nadražuje grlo pa, pluća ili dišni putevi, javlja e kašalj. Šenaetogodišnji pa koji pati od talnog uhog kašlja, koji ne proizvodi doljednu luz ili luz, može patiti od raznih medicinkih tanja. O...

U pravolavnoj tradiciji žene noe marame kako bi pokrile uši i kou. Pravolavna židovka mora noiti jedan od tih rupčića kada je udana kako bi pokazala da više nije dotupna nijednom muškarcu oim njezina ...

Preporučen