Sadržaj
Kada imate vrućicu, vaše tijelo povisuje normalnu temperaturu na 37 Celzijevih stupnjeva, a unutarnji termostat, koji je hipotalamusni dio vašeg mozga, povišen je. Groznicu mogu uzrokovati virusne i bakterijske infekcije, bolesti ili pregrijavanje. Ako nemate termometar, postoje i drugi načini da saznate imate li temperaturu ili ne.
Korak 1
Stavi ruku na čelo. Ako vam se čelo vruće dodirne, velika je vjerojatnost da imate vrućicu. U stvari, koža na cijelom tijelu može se zagrijati ako je prisutna vrućica.
Korak 2
Potražite znakove dehidracije, što je znakovit znak groznice. Indikacije da ste dehidrirani uključuju ekstremnu žeđ, suhoću usta, suhu kožu i probleme s mokrenjem. Pijte puno tekućine da biste ohladili tjelesnu temperaturu.
3. korak
Potražite simptome koji ukazuju na prisutnost infekcije ili bolesti. To uključuje bolove u tijelu, crvenilo obraza, umor i hladnoću. Ovi simptomi obično su popraćeni vrućicom i jasan su pokazatelj da nešto nije u redu.
4. korak
Obratite pažnju na otkucaje srca. Pojedinci koji imaju temperaturu često imaju brži rad srca. Pratite otkucaje i potražite odgovarajuću pomoć ako se otkucaji i dalje ubrzavaju, a prate ih nesvjestica i vrtoglavica.
Korak 5
Pripazite na napade.Kad tjelesna temperatura prijeđe 38,9 Celzijevih stupnjeva, to može izazvati napadaje kod nekih osoba. Ako se to dogodi, potražite hitnu pomoć.
Korak 6
Utvrdite imate li halucinacije ili razdoblja nesvjestice, što se može dogoditi ako imate ekstremnu vrućicu. Odmah potražite liječničku pomoć ako su prisutni ti simptomi.
