Sadržaj
Rafting je popularna rekreativna aktivnost. Iako je plutačama moguće igrati se na kopnu, spuštajući se niz snježne brežuljke u bovi na napuhavanje, mnoge uključene aktivnosti uključuju spuštanje niz rijeku ili izvlačenje čamcem na jezero. Prije uživanja u jednom danu igranja na ovaj način, potrebno je znati kako se pravilno odjenuti.
Korak 1
Obucite odjeću koja može biti mokra. Većina ljudi nosi kupaće kostime, jer su izrađeni od materijala koji se brzo suše. Iako ovo možda neće biti važno dok spuštate rijeku, vjerojatno ćete biti zahvalni što imate suhu odjeću na povratku do početne točke.
Korak 2
Nosite odgovarajuću količinu kreme za sunčanje i koristite je. Bit ćete izloženi sunčevoj svjetlosti satima. Stoga odaberite zaštitnik s dobrom razinom zaštite.
3. korak
Nosite košulju kako biste se još više zaštitili od opeklina. Nanesite zaštitnik, posebno na lice, ruke i druga izložena područja. Nosite bijelu košulju da vam bude hladno dok se zaštitite od sunca.
4. korak
Ponesite šešir s obodom kako biste zaštitili oči od sunca. Nosite staru sportsku kapu ili uložite u vizir.
Korak 5
Nosite sunčane naočale kako biste zaštitili oči od štetnih ultraljubičastih zraka. Uz svu sunčevu svjetlost koja se odbija od površine vode, možda ćete imati problema s vidom bez njih. Potražite naočale sa sigurnosnim remenom kako bi ih držali na glavi dok se igrate u vodi.
Korak 6
Ponesite mokro odijelo ako planirate ući u hladnu vodu. Ovisno o izvoru rijeke, voda se može smrzavati, čak i u toplijoj klimi. Ronilačko odijelo izolirat će vaše tijelo, a glavu, ruke i stopala ostavit će samo izloženima okolišu.
7. korak
Nosite cipele na stjenovitom koritu kako ne biste ozlijedili noge. Ponesite stare tenisice ili sandale za penjanje, nešto što vam ne bi smetalo da se pokisnete i prikladne čarape.
Korak 8
Ponesite kacigu da zaštitite glavu ako se spuštate niz posebno stjenovitu ili uzburkanu rijeku.
Korak 9
Nosite prsluke za spašavanje. Čak i u plitkim dijelovima rijeke, brze struje mogu otežati plutanje. Spasilac će vas zaštititi i omogućiti drugim ljudima da vas pronađu i spase ako padnete s plovka.
Korak 10
Ako planirate da vas velikom brzinom na plutaču vuče motorizirani čamac, potrebno je izbjegavati nošenje odjeće na napuhavanje. Preširoka košulja može se iskriviti i zapetljati dok ubrzavate. Umjesto toga, odjenite uski kupaći kostim.
