Sadržaj

• smjerovi
• upozorenje
• Što vam je potrebno

Jedan od najvećih uzroka starenja kože je smanjenje kolagena, obilnog proteina u dermisu koji može pružiti elastičnost, snagu i čvrstoću na koži. Kako ljudi stare, proizvodnja kolagena se smanjuje za oko 1% godišnje. Međutim, postoje prirodni načini za stimuliranje proizvodnje kolagena, što rezultira čvršćom, mlađom kožom.

smjerovi

Kako ljudi stari, proizvodnja kolagena se smanjuje za oko 1% godišnje (Digitalna vizija / Digitalna vizija / Getty Images)

1. Nanesite retinoik kremu ili izvedite tretmane iste prirode, jer je ta tvar sposobna proizvesti kolagen u koži. Dermatologu je dopušteno propisati retinoik kremu i postoji nekoliko proizvoda koje možete kupiti u ljekarnama ili podružnicama. Kremu nanesite na čistu kožu šireći kapljicu kako bi se stvorio tanak sloj.

2. Posjetite svog dermatologa ili uglednu SPA kako biste obavili piling na bazi glikolne kiseline, jer ta tvar može ukloniti mrtve stanice i dovesti nove stanice na površinu, stimulirajući proizvodnju kolagena.

3. Nanesite kremu na bazi bakrenog peptida jer su njegove molekule dovoljno male da prodru u slojeve kože, potičući pomlađivanje. Neki stručnjaci tvrde da molekule bakrenih peptida uzrokuju da koža vjeruje da je izgubila kolagen, zbog čega proizvodi više.

   
   

4. Izbjegavajte proizvode s aktivnim kolagenom. Nema dokaza da kolagen može biti vraćen u kožu putem proizvoda. Molekule kolagena su prevelike da bi ih koža apsorbirala, tako da neki proizvodi koji ih sadrže služe samo kao hidratizatori.

5. Spriječite gubitak kolagena pomoću krema za sunčanje 15 (barem) svaki dan. Također, ograničite izlaganje suncu i ne pušite.

upozorenje

• Posavjetujte se s liječnikom ili dermatologom prije nanošenja krema ili zakazajte piling lica. Zapamtite da su blagi svrab i blago crvenilo normalni nakon pilinga, ali oštra bol i paljenje nisu. Ako primijetite ove simptome, odmah se obratite dermatologu.

Što vam je potrebno

• Retinoična krema