Sadržaj
Uz grčeve, bolove u leđima, mučninu, nadutost i promjene raspoloženja, mnoge žene doživljavaju i sinusne bolove u danima koji ih okružuju. Bolne grudi mogu uzrokovati zbunjenost, pogotovo kada se dogodi nakon kraja razdoblja. Jasno razumijevanje promjena koje se događaju u vašem tijelu tijekom menstrualnog ciklusa pomoći će vam da shvatite zašto upravo doživljavate tu krhkost.
Menstrualni ciklus
Vaš menstrualni ciklus je način na koji se vaše tijelo priprema za trudnoću. Vaš menstrualni period izračunavate brojeći broj dana od prvog dana vašeg razdoblja do prvog dana sljedećeg razdoblja, što je obično oko 28 dana, prema Ministarstvu zdravstva i ljudskih usluga Sjedinjenih Američkih Država. Dio pripreme vašeg tijela za trudnoću uključuje promjene u ženskim hormonima tijekom trajanja menstrualnog ciklusa.
Faze menstrualnog ciklusa
Američka udruga za trudnoću kaže da je vaš menstrualni ciklus podijeljen u dvije faze; folikularna faza i luteinska faza. Tijekom folikularne faze - koja traje od prvog dana menstruacije do ovulacije - povećava se razina estrogena što uzrokuje zadebljanje sluznice maternice i jajne stanice iz jednog od vaših jajnika. Lutealna faza počinje kada vaš jajnik oslobodi jaje iz unutrašnjosti jajovoda i traje do prvog dana sljedećeg razdoblja. Tijekom ove faze menstrualnog ciklusa, folikul koji oslobađa zrelu jajnu stanicu proizvodi više razine progesterona, koji priprema vašu maternicu da prima i hrani oplođeno jajašce.
Menstruacija
Ako zrela jajna ćelija oslobođena iz jajnika nije oplođena, razina progesterona i estrogena u tijelu će dramatično pasti; vaše tijelo ne treba visoke razine hormona kako bi podržalo vašu trudnoću sve dok ne začnete. Neoplođeno jaje dezintegrira i ostavlja vaše tijelo u mjesečnom protoku krvi za koje znate da vam je menstruacija. Početak ovog razdoblja također označava početak sljedećeg menstrualnog ciklusa i početak pripreme vašeg tijela za trudnoću.
estrogen
Jedan od glavnih hormona uključenih u vaš menstrualni ciklus je estrogen. Tijekom folikularne faze menstrualnog ciklusa, razine estrogena u krvotoku rastu svakodnevno do ovulacije. Bez praćenja visokih razina progesterona kako bi se nadoknadili učinci, estrogen dominira vašim tijelom tijekom prve polovice menstrualnog ciklusa. Budući da je estrogen ženski hormon koji uzrokuje razvoj dojki, povećanje razine ovog hormona u vašem tijelu tijekom prve polovice menstrualnog ciklusa obično uzrokuje bol ili osjetljivost u dojkama tijekom i nakon menstruacije.
razmatranja
Doživjeti bolove u dojkama nakon perioda jednostavno znači da vaše tijelo proizvodi odgovarajuće razine ženskog hormona estrogena. Ako osjetite pretjeranu bol u grudima prije, za vrijeme i nakon menstruacije, popraćene ponavljajućim pobačajima ili nemogućnošću začeća više od godinu dana, tada možete proizvesti vrlo malo progesterona ili previše estrogena. Ako sumnjate da je osjetljivost na dojku možda posljedica hormonalne neravnoteže, obavijestite svog liječnika o hormonskom testu.
