Sadržaj
Terapijska masaža vrućim kamenjem popularan je spa tretman, a mnogi bhakte pokušavaju reproducirati ovo opuštajuće iskustvo kod kuće. Mikrovalna pećnica izvrstan je alat u kuhinji, ali najbolje je izbjegavati zagrijavanje kamena za masažu u njoj, ne samo iz sigurnosnih razloga, već i zbog udobnosti osobe koja se liječi. Konstantna temperatura, postupci grijanja na bazi vode i sigurni postupci grijanja važni su za zagrijavanje kamenja. Za najbolje rezultate poželjno je liječenje vrućim kamenjem proći od certificiranog stručnjaka u licenciranom lječilištu.
Stalna toplina
Ako ste ikada zagrijavali smrznuti burrito u mikrovalnoj pećnici, znate koliko ovaj način kuhanja može biti nedosljedan: savjeti mogu biti vrući poput rastaljene lave na vašem jeziku, dok su unutra još kristali leda. Ovo neravnomjerno zagrijavanje nije prikladno za masažne kamenje, jer se svi kamenčići korišteni u jednoj sesiji moraju zagrijati na istu konstantnu temperaturu. Osim toga, vrlo je teško izmjeriti točnu temperaturu unutar mikrovalne pećnice, pa ne znate koliko su kamenčići vrući dok ne testirate svaki od njih. Domaći liječnici mogu opeći ruke ili kožu osobe koja prima masažu zbog pogrešne procjene temperature vrućeg kamenja.
Vlaga u odnosu na suhu
Toplina proizvedena u mikrovalnoj pećnici vrlo je suha. Kamenje za masažu prirodno je kamenje koje polira čovjek ili priroda, a izlaganje visokim temperaturama bez vlage može ih ispucati ili čak eksplodirati ako se koristi neodgovarajuća vrsta kamena. Vlažna toplina nije samo sigurna, već i donosi bolje rezultate za kupca.
"Koristimo kamenje zagrijano vodom jer vlažna toplina bolje prodire u mišiće", rekla je Kimberly Owens, licencirana masažna terapeutkinja i direktorica lječilišta New Moon smještenog u hotelu Crescent u Eureka Springsu u državi Arkansas. Također je rekla da vlažna toplina zagrijava kamenje dosljednije i ravnomjernije.
Alternativne metode
Postoji nekoliko načina kako izbjeći pregrijavanje u mikrovalnoj pećnici i postići vlažnu toplinu u kamenju za masažu. Velike spore kuhače ili električne tave uspješno koriste terapeuti, sve dok dodate vodu prije dodavanja kamenja. Owens je izjavio da njegova ustanova koristi pržionicu s puretinom koja na dnu ima pretinac za vodu i daje kamenje dubokom zagrijavanju, a da ne postane prevruće, a to terapeutu daje kontrolu nad terapeutom s mjeračem temperature. Na profesionalnom su tržištu dostupni grijači za kamen, iako su skupi. Za neiskusne zaljubljenike u masažu najbolji način da nauče kako zagrijavati kamenje za masažu jest pohađanje seminara koji predaje profesionalni terapeut masažom kamena.
