Sadržaj

• Redoviti menstrualni ciklus
• Abnormalna tablica ovulacije
• Testovi ovulacije
• Ostali znakovi ovulacije
• Neočekivana ovulacija

Mnoge žene ne vole nuspojave i rizike povezane s uzimanjem kontracepcije. Trudnoću žele izbjeći bez lijekova. To uključuje razumijevanje tjelesnog menstrualnog ciklusa, posebno kada se odvija ovulacija. Ne postoji precizan odgovor na pitanje možete li zatrudnjeti tjedan dana prije menstruacije. Svaka je žena drugačija i odgovor se krije u svjesnosti svog tijela.

Redoviti menstrualni ciklus

U normalnom ciklusu ovulacija se događa 14 dana prije početka menstruacije. Osoba s dosljednim četverodjednim ciklusom rjeđe će zatrudnjeti tjedan dana prije menstruacije, ali to nije nemoguće.

Abnormalna tablica ovulacije

Neke žene vjeruju da 28-dnevni ciklus znači da se ovulacija događa četrnaestog dana ciklusa, ali postoje žene koje ovuliraju mnogo kasnije u mjesecu - čak tjedan dana prije menstruacije.

Testovi ovulacije

Radite testove za ovulaciju nekoliko mjeseci kako biste sigurno znali kada se javlja u vašem ciklusu. Kad imate obrazac, poput ovulacije koja se događa šesnaestog dana svakog ciklusa, trebali biste izbjegavati nezaštićeni spolni odnos četiri dana prije i tri dana nakon danas kako biste bili sigurni.

Ostali znakovi ovulacije

Neposredno prije ovulacije, tijelo stvara elastičnu cervikalnu tekućinu koja izgleda poput bjelanjka. Izbjegavajte spolne odnose kada je prisutna ova cervikalna tekućina kako biste spriječili trudnoću. Uz to, neke žene primijete bolove u prsima i u blizini jednog ili oba jajnika na dan kada dođe do ovulacije.

Neočekivana ovulacija

Stres, prehrana i vježbanje mogu privremeno promijeniti vašu ovulacijsku kartu, bez obzira na to koliko su redoviti i dosljedni vaši znakovi i simptomi. Najbolje je uvijek imati drugu ravninu kako bi se izbjegla trudnoća, uz izračunavanje kada dolazi do ovulacije.