Sadržaj
Za većinu žena perimenopauza započinje u nekom trenutku u dobi od 40 do 50 godina i može trajati i do deset godina. Počinje kada žensko tijelo prestane proizvoditi hormon estrogen na prethodnim razinama. To se razdoblje obično naziva "životnom promjenom", jer se kao rezultat toga gotovo sve mijenja u životu žene. Prava menopauza započinje kad prestane perimenopauza. Simptomi koji se javljaju tijekom perimenopauze i protežu se u menopauzu mogu uključivati bolove u trbuhu.
Grčevi nakon menopauze
Izraz "kolike nakon menopauze" često koriste žene koje još uvijek pate od kolika čak i nakon što prođu cijelu godinu bez menstruacije. Menstrualni grčevi rezultat su ovulacije, pa sve dok žena ovulira, i dalje će patiti od kolika. Vjerojatno je ono što se obično naziva "kolika nakon menopauze" zapravo kolika tijekom perimenopauze.
Fizički ispit
Kolike nisu simptomi koji se obično povezuju s pravom menopauzom. Žena koja nije imala menstruaciju duže od 12 mjeseci, a još uvijek ima grčeve, trebala bi razgovarati o svojim simptomima sa svojim liječnikom ili ginekologom, jer to može biti simptom ozbiljnijeg problema.
Priprema za ispit
Žene u menopauzi koje potraže liječnički savjet od svog liječnika ili ginekologa trebale bi unaprijed pripremiti neke informacije. Morala bi nadgledati bilo kakve simptome koji se mogu činiti neobično ili nenormalno, uključujući vrućine, grčeve u trbuhu, inkontinenciju itd.Također bi trebala zapisati sva pitanja koja bi mogla imati kako bi osigurala da ih ne zaboravi postaviti tijekom savjetovanja. Trebala bi razmotriti svoje odgovore na najčešća pitanja, poput simptoma koje je iskusila i ako nešto čini kako bi ublažila stanje.
Lijekovi
Iako je menopauza prirodni dio ženskog života i ne zahtijeva nikakve lijekove, neki simptomi menopauze, uključujući bol, mogu se ublažiti odgovarajućim lijekovima. Hormonska terapija može se propisati za ublažavanje vrućina i grčeva, a antidepresivi u malim dozama mogu biti prikladni za izravnavanje promjena raspoloženja, a mogu se preporučiti i bisfosfonati za sprečavanje osteoporoze.
Zdrav život
Živjeti zdrav život najbolja je metoda za većinu žena koje se podvrgavaju životnim promjenama. Kako bi se olakšale valunzi, grčevi, noćno znojenje i drugi simptomi, žene bi trebale redovito vježbati, izbjegavati otežavajuće simptome, jesti uravnotežene obroke, spavati u izobilju i prestati pušiti. Redoviti liječnički pregledi također su preporučeni dio zdravog načina života u postmenopauzi.
