Sadržaj
Osjećaj svrbeža i trnjenja u stopalima može biti posljedica dugotrajnog stajanja na mjestu, ali može biti i simptom da tijelo doživljava ozbiljnu bolest, koja može uključivati probavne, krvne i cirkulacijske probleme. Ako se stanje liječi rano, senzacija će nestati s nekoliko trajnih posljedica. Ako se ignoriraju trnci i svrbež, rezultat bi mogao biti trajno oštećenje tijela.
Dijabetes tipa 2
Svrbež, znanstveno znan i kao pruritus, znak je mnogih bolesti. Svrbež u kombinaciji s trncima u stopalima pomaže liječniku da smanji mogućnosti dijagnoze. Najčešća bolest koja uzrokuje ova dva simptoma je dijabetes tipa 2, koji je uzrokovan nesposobnošću tijela da koristi i čuva inzulin. Liječi se ograničenjima u prehrani, hranom s malo masnoća i šećera, povećanim vježbanjem i propisivanjem lijekova u kombinaciji s testovima glukoze u krvi. Svrbež se liječi hladnim kupkama, ljekovitim zavojima i lijekovima na recept.
Neaktivnost
Nedostatak vježbanja i loše prehrambene navike također mogu dovesti do problema s cirkulacijom. Ako koža pravilno ne hidratizira, posebno u hladnom i suhom vremenu, dovodi do suhoće i potrebe ogrebotine zahvaćenog područja. Vježbanje najmanje 20 minuta dnevno i lagana hidratantna krema tijekom ljeta, a jaka tijekom zime smanjit će osjećaj svrbeža i trnjenja.
Celijakija
Celijakija je uzrokovana imunološkom reakcijom na konzumaciju glutena, prema web mjestu klinike Mayo, a može pokazivati simptome trnaca u stopalima i suhoj koži. Probavni sustav celijakije nije u stanju apsorbirati kategoriju hranjivih sastojaka koji se nalaze u raži, pšenici i ječmu. Ljudi na dijeti s velikim količinama kruha, pizze, tjestenine i kolačića podložniji su ovom poremećaju tankog crijeva. Lijek za ovu bolest ne postoji, a znanstvenici nisu u stanju izolirati ljude koji su skloni bolesti prije nego što se pojave simptomi. Liječenje uključuje restriktivnu prehranu bez glutena i propisivanje vitamina za osobe s ozbiljnijim slučajevima.
Nedostatak vitamina
Nedostatak vitamina, posebno vitamina B, može izazvati trnce (također poznato kao periferna neuropatija) u stopalima. Vitamini su također važni za održavanje kože elastičnom i podatnom. Nedostatak vitamina može uzrokovati suhoću kože i stvoriti osjećaj svrbeža. Dnevno uzimanje vitaminskih dodataka i poboljšanje prehrane obično ublažavaju simptome.
Dijabetes tipa 1
Dijabetes tipa 1 također uzrokuje trnce i svrbež u stopalima, ali ova se bolest sasvim razlikuje od dijabetesa tipa 2. Tip-1 uzrokovan je nesposobnošću gušterače da proizvede odgovarajuću količinu inzulina za regulaciju količine šećera u krvi. Najčešće se viđa kod djece, ali odrasli mogu imati i ovu bolest. Suha koža, zajedno sa suhoćom usta i grla i trncima u stopalima, česti su rani znakovi bolesti. Injekcije inzulina potrebne su osobama s ovim stanjem, uz uravnoteženu i zdravu prehranu i svakodnevno vježbanje, navodi Nacionalni institut za zdravlje.
