Sadržaj
Oteklina se javlja nakon liposukcije tijekom procesa oporavka. Nakon operacije uvijek će doći do natečenja, ali slijeđenje ispravnih koraka dramatično će smanjiti količinu oteklina i nelagode koju ćete iskusiti. Ovdje ćete pronaći neke stvari koje biste trebali učiniti kako biste smanjili otekline nakon operacije.
Korak 1
Nosite kompresijsku odjeću. Kompresijska odjeća vrlo je uska tkanina oko područja koje treba izliječiti. Odjeća drži nove rane na mjestu i smanjuje oticanje u susjednim područjima. Stalni pritisak oporavlja vašu kožu na homogeniji način. Ovi odjevni predmeti mogu biti vrlo neugodni, ali bitno je da ih nosite u vremenu koje vam je propisao liječnik. Ovo je jedan od najučinkovitijih načina smanjenja oteklina nakon liposukcije.
Korak 2
Uzmi protuupalni lijek. Najvjerojatnije je liječnik propisao lijekove protiv bolova koji će vam pomoći tijekom procesa zacjeljivanja. Lijekovi propisani za vas zasigurno će imati protuupalno sredstvo za smanjenje otekline. Pitajte svog liječnika možete li uzimati i dozu lijekova za glavobolju koja se prodaju bez recepta, poput Advila, svaka četiri sata. U većini slučajeva liječnik bi to trebao dopustiti, što također pomaže u smanjenju oteklina.
3. korak
Razmislite o posjeti masažnom terapeutu. Neki od njih su specijalisti za limfnu drenažu. To ubrzava proces isušivanja limfne tekućine iz hamatoma, koji se pojavljuju tijekom procesa zacjeljivanja, a s druge strane uvelike smanjuju oticanje. Pitajte svog liječnika smatra li da je to dobra ideja za vaš konkretan slučaj. Ako je to slučaj, idite na masažu dva ili tri puta tjedno prva dva tjedna, a zatim nastavite jednom tjedno dok potpuno ne ozdravite.
4. korak
Slijedite popis "ne čini". Postoje neke stvari koje ne biste trebali raditi dok se oporavljate od liposukcije. Za razliku od ostalih rana i ozljeda ili uobičajenih operacija, nemojte nanositi led ili vruće proizvode na područja liposukcije. Također, ne dopustite da voda dodiruje područje i ne ulazite u kade i bazene. Uz to, važno je ne rane očistiti vodikovim peroksidom.
Korak 5
Držite se zdrave prehrane. Važno je piti puno vode i ostati hidratiziran tijekom procesa ozdravljenja. Izlječenje liposukcijom puno vam oduzima tijelo i lako možete postati dehidrirani, što može uzrokovati oticanje. Ne zaboravite jesti zdrave obroke tri puta dnevno i pokušajte ne grickati prerađenu hranu. Održavanje zdravog i hidratiziranog tijela ključ je održavanja zdravog imunološkog sustava dok se oporavljate.
