Sadržaj
Iako medicina ostaje skeptična u vezi s mogućnošću prirodnog povećanja penisa, ipak postoji posvećena skupina ljudi na internetu koja inzistira na tome da je moguće trajno povećati svoj genitalni organ redovitom praksom specijaliziranih tehnika. Oni navodno uzrokuju da se penis napuni s više krvi, što dovodi do većih i čvršćih erekcija koje se izvode proširivanjem kavernoznog tijela.
Nema dokaza da vježbe za povećanje kavernoznog rada tijela (Goodshoot / Goodshoot / Getty Images)
Kavernozno tijelo
Kavernozna tijela su par komora smještenih na svakoj strani penisa. Ako se penis vidi odozgo, zamislite liniju koja je dijeli u sredini - kavernozna tijela su s desne i lijeve strane linije. Kada se čovjek uzbudi, obje strane ispunjavaju krv i stvaraju erekciju.
Teorija povećanja kavernoznog tijela
Teorija iza povećanja penisa je da ako je moguće proširiti kavernozno tijelo, prirodno ćete imati veću erekciju. To se navodno postiže ponovljenim krvnim naporom u tkivu penisa. Vremenom bi to navodno izazvalo povećanje tkiva u mreži, što je rezultiralo općenito većim udovima.
vježba
Prema forumima na mjestu Thunder's Place Penis Enlargement, glavna vježba za povećanje kavernoznog tijela je "jelq". Da biste to učinili, morate dobiti djelomičnu erekciju da biste donijeli krv u penis. Čvrsto držite člana na bazi i povucite naprijed, prisiljavajući krv na glavu organa. To bi trebalo raditi polako, traje tri do četiri sekunde da bi se dovršio jedan "jelq".
razmatranja
Za početak, provedite vježbu "jelq" deset minuta. Pokušajte trenirati interkalacijske dane kako bi tijelo imalo vremena da se odmaraju i napune oštećena tkiva. Kada trenirate, pokušajte pronaći idealnu ravnotežu između intenziteta i sigurnosti, čineći vježbu dovoljno čvrstom da biste dobili rezultate, ali ne toliko, kako biste izbjegli ozljede. Ne postoje nikakva pravila o brzini i silama koja su pretjerana - koristite zdrav razum.
Stručnjak
Znajte da ne postoji znanstveni dokaz da vježbe za povećanje penisa djeluju kako bi se povećala veličina kavernoznog tijela. U stvari, neki ljudi tvrde da prakticiranje ovih vježbi može uzrokovati trajno oštećenje. Liječnici klinike Mayo upozoravaju da bi vježbanje na ovim vježbama moglo uzrokovati stvaranje ožiljnog tkiva unutar penisa ili čak deformiranje genitalnog organa.