Sadržaj
Spazmodični i grčeviti kašalj mogu postati vrlo bolan i iritantan problem. Može vam spriječiti da maksimizirate dnevnu proizvodnju i spriječiti vas i vaše voljene da se dobro naspavate. Međutim, dostupni su tretmani koji pomažu u suzbijanju njegove pojave.
Ocat
Jabučni ocat izvrstan je način da se riješite kašlja. Enzimi koji se nalaze u octu ublažavaju i liječe vaše nadraženo i upaljeno grlo, što će se pak pobrinuti za vaš kašalj. Najbolji način za primjenu ove vrste liječenja je miješanje nekoliko žlica jabučnog octa s čašom vode. Smjesu držite uz krevet kod sebe ili u hladnjaku i otpijte gutljaj kad god vam se zakašlja.
Đumbir
Đumbir je još jedna izvrsna opcija za suzbijanje grčevitog kašlja. Dolazi u mnogo različitih oblika, poput cijelog korijena, narezanog u prah. Za ovu vrstu aplikacije korijen ili kriške su najbolje opcije za upotrebu. Uzmite krišku đumbira i stavite je u usta. Žvačite ga dok kašalj ne nestane. Ovaj tretman možete koristiti kad god vam se kašlja. Drugi način za korištenje ljekovitih mogućnosti đumbira je miješanje malo đumbira u prahu s čašom vode. Smjesu pijte polako kad vam se zakašlja.
Češnjak
Sirup od češnjaka možda ne zvuči kao najbolja vrsta lijeka, ali prilično je učinkovit u liječenju kašlja i ima bolji okus nego što mislite. Da biste je pravilno pripremili, morate izrezati šaku češnjaka i staviti ih u staklenku za konzerviranje. Češnjak u potpunosti prekrijte s malo meda i čvrsto zategnite poklopac. Smjesu stavite u hladnjak na najmanje 24 sata. Uzmite žlicu kad god vam se kašlja i to će proći.
