Sadržaj
Zvjezdani stol je vrsta nagradnog stola koji se koristi s djecom. Kad dijete završi određeni zadatak ili se ponaša na određeni način, daje mu se ručno nacrtana naljepnica ili zvijezda da pojača dobro ponašanje.Nakon određenog broja zvjezdica, dijete dobiva nagradu. Ove grafike čine opipljive pohvale i služe kao podsjetnik djeci da mogu postići cilj željenim ponašanjem. Istodobno možete pratiti samo jedno ponašanje ili zadatak ili možete istodobno ucrtati nekoliko.
Korak 1
Napravite jednostavnu veliku kvadratnu mrežu pomoću računala ili jednostavno ručno nacrtajte stol. Neka stupac krajnje lijevo bude širi od ostatka kako biste mogli zapisati zadatak ili ponašanje koje će dijete vježbati. Nacrtajte broj linija prema broju ponašanja koja namjeravate pratiti i broju stupaca prema broju zvjezdica potrebnih djetetu da bi zaradilo nagradu.
Korak 2
Odaberite ponašanje ili zadatak koji želite potaknuti. Dobri primjeri uključuju pranje zuba ili odlazak u krevet bez prigovora. Odaberite ponašanja koja će vaše dijete najvjerojatnije uspjeti. Ako je cilj pretežak, dijete će biti frustrirano i odustati.
3. korak
U lijevom stupcu navedite jedno do pet ponašanja ili zadataka koje namjeravate slijediti. Neka vaše dijete odabere nagradu za zaradu određenog broja naljepnica ili zvjezdica. Primjerice, ako dobije sedam zvjezdica za spremanje kreveta, može zaraditi sat vremena budnija. Ostale dobre nagrade uključuju igranje društvene igre s roditeljem, odlazak u park ili provođenje dodatnog vremena za računalom.
4. korak
Objasnite djetetu što točno mora učiniti da bi zaradilo naljepnicu ili zvjezdicu. U početku neka bude relativno jednostavno. Na primjer, recite djetetu da ćete mu dati zvijezdu ako operete zube. Nakon što se dobro snađe, učini to više puta i zaradi nagradu, možete zahtijevati da uključi tajmer i opere zube dok vrijeme ne istekne.
Korak 5
Dajte djetetu naljepnicu ili nacrtajte zvijezdu na stolu u prvom kvadratu rešetke, desno od ciljanog ponašanja ili zadatka. Dajte naljepnicu ili zvjezdicu odmah kad dovrši ponašanje ili zadatak. Ne zaboravite je pohvaliti i možda čak i prijaviti njezin uspjeh djedu ili nekoj posebnoj osobi. Kad ne dovrši ponašanje ili zadatak, ne skidajte zvjezdicu ili naljepnicu; dovoljno je reći da sljedeći put može pokušati ponovno.
Korak 6
Promijenite ciljeve kada vaše dijete neprekidno prima zvjezdice za određeno ponašanje. Možete malo otežati zadatak, zahtijevati više naljepnica za nagradu ili napraviti potpuno drugačiji ciljni zadatak ili ponašanje.
