Sadržaj
Astragalus (Astragalus membranaceus) obično se naziva mlijekom od grašice ili huang qi. Član je obitelji graška, a porijeklom je iz sjeverne Kine. Ova biljka se medicinski koristi sušenjem velikih žutih aksijalnih korijena biljaka starih četiri do sedam godina. Sljedeći koraci pomoći će vam da odlučite hoćete li uzimati ovaj biljni dodatak ili ne.
Korak 1
Pročitajte o prvoj poznatoj referenci na Astragala. Kineski Shen Nung preporučio je upotrebu oko 100. godine za noćno znojenje, umor, gubitak apetita i proljev. Često se koristi s drugim biljkama u tradicionalnoj kineskoj medicini kao podrška imunološkom sustavu, snižavanju krvnog tlaka i liječenju dijabetesa.
Korak 2
Razmotrite rezultate modernih znanstvenih ispitivanja. Neke studije u Sjedinjenim Državama pokazale su da astralagus ubrzava oporavak i produljuje životni vijek pacijenata koji se podvrgavaju kemoterapiji i terapiji zračenjem.
3. korak
Pogledajte moderne studije kako biste vidjeli koje značajne nuspojave nisu pronađene. Međutim, klinička ispitivanja biljke uglavnom su bila slaba.
4. korak
Ne konzumirajte više od preporučene doze. Astragalus nema podataka o značajnim dozama u zapadnoj medicini. Tradicionalna kineska medicina preporučuje 9 g do 15 g dnevno, kao čaj. Također se može preporučiti konzumacija ekstrakta od 3 do 5 ml, tri puta dnevno.
Korak 5
Budite oprezni prilikom uzimanja biljke s drugim diureticima. Također može povećati učinke antivirusnih lijekova, lijekova za dijabetes i lijekova za krvni tlak. Astragalus se može suprotstaviti učincima inhibitora imunološkog sustava.
