Sadržaj
Vaša traka za trčanje može vam biti najveći saveznik kada trebate izgubiti kilograme, ući u formu i ostati aktivni ako ne možete vježbati na otvorenom. Međutim, može biti dosadno, pogotovo ako je bučno, ali postoji nekoliko načina za rješavanje ovog problema.
Radi ispravno
Provjerite radi li vaša traka za trčanje ispravno. Instruktor Greeway kaže da je najveći uzrok pretjerane buke olabavljeni vijak, slomljeni dio ili dijelovi koji se treju. Nazovite stručnjaka da dođe kod vas kući i provjeri traku za trčanje. Ako ste vješti, lezite na pod i sve pregledajte. Ako vidite kako se nešto trlja o pod, zid ili neki drugi predmet, pogledajte možete li pomaknuti taj dio staze ili ga vratiti na mjesto. Budite pažljivi pri ispitivanju pokretnih dijelova i provjerite je li transporter isključen prije nego što počnete raditi na njemu. Pozivanje ovlaštene osobe najbolji je način da osigurate da sve funkcionira kako treba.
Mast
Upotrijebite limenku WD-40 i pošpricajte područja koja se trljaju ili dodiruju dok trčite. To bi trebalo biti područje na kojem se kružni valjkasti krugovi vraćaju na dno remena ili može biti mjesto na kojem pomičete kablove ili druge dijelove. Isparite WD = 40 na tim područjima, trčite po traci i provjerite izgleda li bolje.
Tepih
Ispod prostirke stavite debelu prostirku ili sag. Obično vibracije uzrokuju buku, kaže Greenway. Buku i vibracije možete eliminirati postavljanjem guste gumene prostirke ispod ili čak prostirke na prostirku. Budite oprezni kada postavljate prostirku na bilo koju površinu jer mogu postati skliske kad uđete i siđete s uređaja.
