Sadržaj
Trovanje teškim metalima je potencijalno opasno. Početni simptomi uključuju mentalnu konfuziju, vrtoglavicu, bolove u mišićima i glavobolje. Ako se ne liječi, trovanje može biti smrtonosno. U nekoliko slučajeva trovanje se tretira kelatorima. U slučajevima sumnjivih ili manje teških slučajeva, promjena u prehrani, upotreba biljaka, homeopatija i prevencija unosa teških metala mogu ublažiti simptome.
chelation
Najčešći tretman za trovanje teškim metalima je kelacija. To je proces koji uključuje ubrizgavanje sintetskog proteina EDTA (etilendiamin tetra octene kiseline) u krvotok. EDTA povećava viskozitet trombocita u krvi i povećava cirkulaciju. Trombociti se zatim kombiniraju s teškim metalima u tijelu i pretvaraju ih u kemijski inertne oblike koje tijelo može izlučiti. Chelation je odobren od strane Uprave za hranu i lijekove (FDA), upravnog tijela SAD-a, za upotrebu u slučajevima trovanja teškim metalima. Međutim, kelatacija se ponekad daje bez testova urina kako bi se utvrdila toksičnost teških metala pacijenta. Tretman u ovom slučaju može biti nesiguran i fatalni slučajevi su prijavljeni kada je korišten dinatrij EDTA umjesto EDTA kalcija.
dijeta
Jedan od načina da smanjite tragove teških metala u vašem tijelu je da promijenite svoju prehranu. Uglavnom biste trebali jesti, ako ne isključivo, zelenilo i izbjegavati industrijsku hranu, prženu hranu, kofein, alkohol, šećer, puno masnoća i mliječne proizvode. Izlaganje pesticidima i drugim kemikalijama može unijeti u vaše tijelo teške metale. Preporučuju se prirodne namirnice. Jedite mnogo hrane bogate vlaknima kako biste očistili probavni trakt. Učinak helacije može se dobiti prirodnim putem konzumiranja hrane bogate pektinima i polisaharidima koji se nalaze u stijenkama biljnih stanica, kao što su jabuke i kruške. Također se preporučuju namirnice bogate antioksidansima. Izbjegavajte namirnice koje su bogate teškim metalima poput riba, rakova i industrijskih kokošjih jaja.
Upotreba bilja i homeopatije
Postoje mnoge biljke koje sadrže antioksidanse i imaju učinke detoksikacije, kao što su mlijeko čička i čička, koji mogu pomoći u detoksifikaciji tijela od teških metala. Ostale biljke kao što su spirulina i određene vrste algi mogu biti korisne jer pomažu u obnovi probavnog sustava. Već je pokazano da detoksikacijske terapije također služe za ublažavanje visokih koncentracija teških metala. Najčešća je helacijska terapija. Međutim, mnogi su bili uspješni u postu ili hidrokolonoterapiji, te u sauni.
prevencija
Najbolje što možete učiniti je izbjeći trovanje teškim metalima. Održavajte uravnoteženu prehranu i izbjegavajte uzimanje dodataka bogatih teškim metalima jer već imate dovoljno hrane. Ako radite u okruženju gdje se teški metali lako udišu, kao što su metalna prašina ili otrovne pare, uvijek nosite zaštitnu opremu. Ostali izvori teških metala su ispušni plinovi automobila, boje na bazi olova i onečišćena tla.
