Sadržaj
Cink je važan mineral za tijelo koji se koristi u nekoliko različitih funkcija, od zacjeljivanja nakon ozljede do rasta dlake. Tijelo prima većinu dnevnog cinka iz konzumirane hrane, ali kada je njegova koncentracija niska potrebno je uzimati dodatak. Većinu vremena ovaj je dodatak u obliku keliranog cinka koji omogućuje brzu apsorpciju ovog minerala u tijelu. Ovaj se spoj koristi i izvan tijela kao gnojivo, jer biljkama također može nedostajati cinka.
Identifikacija
Kelirani cink je cink-ion koji je povezan s organskim spojevima, koji sadrže ugljik. Kelat se veže na metalni ion, u ovom slučaju cink, stvarajući složenu molekulu. U slučaju keliranog cinka, organski se spojevi lako razgrađuju u tijelu, što omogućava cink-ionu da se slobodno apsorbira u krvotok.
Okupacija
Cink je metal koji tijelo koristi za nekoliko temeljnih bioloških funkcija, uključujući zacjeljivanje, plodnost, rast kose i imunitet. Kada u tijelu nedostaje dovoljne količine metala, mogli biste početi iskusiti negativne učinke, poput lomljivosti, oštećene kose i na kraju gubitka kose, osjetljivosti na bolesti i poteškoće u zacjeljivanju.
Nedostatak cinka
Budući da se helatni cink u tijelu tako lako apsorbira, moguće je od nedostatka minerala prijeći na višak. Cink se prirodno nalazi u hrani, a ako uzimate previše dodataka, to može stvoriti višak metala u vašem tijelu. Simptomi previše cinka uključuju mučninu, probleme s imunološkim sustavom i na kraju smanjenje razine dobrog kolesterola. U određenom trenutku može ometati apsorpciju drugih minerala, poput željeza.
Gdje pronaći cinkov kelat
Kelirani cink prevladava u većini vitaminskih dodataka dostupnih na tržnicama i u ljekarnama. Općenito, može se naći i u zasebnim dodacima, ako vam treba više od onoga što je predviđeno u dodacima vitaminima. Možete ih pronaći i na internetu na nekim stranicama. Budite oprezni kad kupujete bilo što, posebno dodatke ili lijekove, i svakako kupujte u pouzdanom laboratoriju. Suprotno tome, možda ćete dobiti proizvod niske kvalitete.
Kelirani cink u gnojivima
Ljudsko tijelo nije jedino živo biće koje može postati deficitarno u cinku. Biljke također mogu ostati bez metala i moraju dobivati dodatke cinka slične onima kod ljudi. Bez cinka biljke ne rastu pravilno. Kelat se može miješati s vodom i davati ga kulturama na nekoliko načina.
