Aktivnosti za starije osobe kod kuće

Autor: Peter Berry
Datum Stvaranja: 13 Kolovoz 2021
Datum Ažuriranja: 17 Studeni 2024
Anonim
Vezbe za bol u donjem delu ledja-lumbalni sindrom
Video: Vezbe za bol u donjem delu ledja-lumbalni sindrom

Sadržaj

Stariji ljudi koji su bili aktivni u svojim zajednicama, bave se društvenim aktivnostima i koji se bave prijateljima i obitelji, jako pate od usamljenosti kada više ne mogu napustiti dom. Studija sa Sveučilišta Harvard pokazala je da "stariji ljudi koji žive sami, nemaju prijatelje ili imaju loš odnos sa svojom djecom imaju 60 posto veću vjerojatnost da će razviti demenciju od onih s zadovoljavajućim društvenim kontaktima". Povećati društvenu interakciju starijih osoba kod kuće kako bi se poboljšala njihova kvaliteta života i zdravlja.


Tehnologija pomaže u interakciji društvenog doma (gesichtsausdruck slika Haralda Soehngena iz Fotolia.com)

tehnologija

Iako nisu isti kao kod kuće, starije osobe mogu koristiti računala i telefone za povezivanje s ljudima. Instalirajte računalo, fotoaparat i zvučnike koji su kompatibilni s programima kao što su Skype, video i audio. Oni mogu komunicirati na osoban i smislen način bez potrebe da napuste dom.

Povezivanje nekoliko starijih osoba koje ne napuštaju dom s konferencijskim pozivima ima isti učinak. To im daje mogućnost da se pozitivno druže, raspravljaju o događajima i uključe se u ležerne, ali poticajne razgovore. Oni čak mogu igrati bingo ili druge igre.

Starije osobe mogu koristiti svoje računalo za igranje protiv drugih korisnika na mreži. On možda ne zna protivnike, ali provodi sate natječući se ili stvarajući timove kako bi se natjecali s drugim igračima.


Hobiji

Zabave često povezuju ljude, čak i kad nemaju ništa zajedničko. Starac može napraviti "hobi dan" kod kuće, u kojem ga gosti posjećuju satima i rade na svojim hobijima, bilo da se radi o pletenju, perli, zagonetkama ili slikanju. Organizator bi trebao ponuditi nekoliko grickalica, pića i udobnih sjedala. Zamolite sve da donesu svoju opremu i zalihe i obavijestite ih da li imaju stepenice, kućne ljubimce ili druge probleme koji mogu utjecati na nečiju udobnost ili pokretljivost.

grupe

Grupe koje su u kući su popularne za sve uzraste. Neki od njih su čitanje, večere ili investicije. Starije osobe mogu primiti skupinu u vlastitom domu. Mogao je nazvati svoje prijatelje i pozvati ih da se pridruže ili pojave, ili može uputiti otvorenu obavijest u lokalni dom za zbrinjavanje, azil ili knjižaru. Nakon rasprave o pravilima i očekivanjima na prvom sastanku, članovi bi trebali odabrati vrijeme za sastanke. Imati skupinu daje starijim osobama nešto za pripremu, redovitu socijalnu interakciju i priliku za upoznavanje novih ljudi sa sličnim interesima.


Dvije litre boca za rahladno redtvo mogu e reciklirati i ponovno upotrijebiti za nekoliko različitih namjena. Jednotavan za nošenje je hranilica za ptice. To je zadatak koji može biti odličan za okupl...

Neodoljive bore na licu Puga će va dodirnuti kad god pogledate pa. Međutim, iza ovih nabora potoje male prijetnje kojima je potrebna pažnja. Tamo e krivaju ve vrte nepoznatih elemenata, ipod i među li...

Svježe Publikacije