Sadržaj
Bol u leđima je uobičajena pritužba koja može biti posljedica napetosti mišića ili simptoma mnogih bolesti. Ako bol nastavi, vaš liječnik bi trebao dijagnosticirati uzrok boli, a liječenje može biti jednostavno kao posjet kiropraktičaru. Međutim, bol u sredini leđa također može biti simptom ozbiljnijeg problema kao što je upala pluća ili infekcija bubrega - što zahtijeva hitnu liječničku pomoć.
uzroci
Jedan od najčešćih uzroka bolova u leđima je napetost. To se možda dogodilo zbog dizanja utega ili prethodne ozljede. Ako ste bili u prometnoj nesreći, možda ćete imati ozljede leđa koje mogu postati dublje kada se krećete u određenom smjeru ili napnete mišiće s previše tjelesne aktivnosti.
Drugi uzroci za bol u sredini leđa uključuju probleme s kralježnicom kao što je artritis ili skolioza. Artritis se može pojaviti u bilo kojoj dobi, ali prema Institutu za lasersku kralježnicu (LSI), češći je kod žena starijih od 45 godina. LSI također navodi da je više od 90% Amerikanaca starijih od 55 godina na neki način zahvaćeno artritisom. Skolioza uzrokuje abnormalnu zakrivljenost kralježnice i obično se dijagnosticira tijekom djetinjstva ili adolescencije.
Upala pluća također može uzrokovati akutnu bol u leđima, kao što su pankreatitis, infekcija bubrega i problemi s žučnim mjehurićem. Bol u ovom području može biti znak peptičkog ulkusa i srčanih problema.
liječenje
Liječenje ove boli ovisi o njenom uzroku i mjestu. Za probleme povezane s ozljedama leđa ili napornim aktivnostima, topli oblog može se koristiti za smirivanje boli u mišićima i vaš liječnik može propisati i fizikalnu terapiju. Ako je kralježnica neporavnana, kiropraktičar je može ručno podesiti da pruži trenutačno olakšanje i dugoročno.
Prema Mayo klinici, antibiotici se koriste za liječenje infekcija bubrega; kada je infekcija teška, pacijent može biti hospitaliziran kako bi se izbjegla septikemija ili zatajenje bubrega. Pneumonija i pankreatitis također zahtijevaju hospitalizaciju radi odgovarajućeg liječenja. Peptički ulkus se obično liječi antibioticima i dijetom bez kiselina. Liječenje srčanih bolesti može uključivati tjelovježbu i promjenu u prehrani s dodatkom beta-blokatora i ACE inhibitora.
razmatranja
Ako imate bolove u leđima, imajte na umu vrijeme kada je bol počela. Kako bi se osigurala bolja dijagnoza, liječnik će htjeti znati je li riječ o postupnom problemu ili iznenadnoj boli. Može vas pitati poboljšava li se bol u određenim trenucima dana ili ako ste učinili bilo kakav napor prije početka boli.
Prevencija / Rješenje
Prema Nacionalnoj medicinskoj knjižnici, započinjanje istezanja i vježbanje redovitih vježbi u leđima mogu pomoći u jačanju mišića, sprječavajući buduće bolove. Kako biste spriječili infekcije bubrega, pijte puno tekućine, osobito vode; Klinika Mayo kaže da često mokrenje pomaže ukloniti bakterije iz mokraćnog sustava, pomažući u prevenciji infekcija. Pankreatitis i bubrežni kamenac može se spriječiti održavanjem zdrave tjelesne težine, konzumiranjem uravnotežene prehrane i obavljanjem mnogih snažnih tjelesnih vježbi, sve može pomoći u sprečavanju ozljeda leđa zbog pretilosti i sjedilačkog načina života.
upozorenje
Ako imate teške bolove u leđima koji su neobjašnjeni i ometaju vaš svakodnevni život, što je prije moguće konzultirajte svog liječnika. Lako je pomisliti da je ono što može biti teška infekcija poput upale pluća ili pankreatitisa "samo" napuhani mišić. Međutim, ako se radi o infekciji i ako se ne liječi, dugoročne posljedice mogu biti ozbiljnije.
