Trening 4-5-1 u nogometnoj utakmici

Autor: John Stephens
Datum Stvaranja: 1 Siječanj 2021
Datum Ažuriranja: 28 Studeni 2024
Anonim
Promocija ženskog nogometa: 4. Ladies open Brotnjo 2021. - Međunarodni malonogometni turnir
Video: Promocija ženskog nogometa: 4. Ladies open Brotnjo 2021. - Međunarodni malonogometni turnir

Sadržaj

Formiranje nogometa 4-5-1 sastoji se od vratara, četiri branitelja, pet veznih redova i napadača. To je popularna formacija, zaposlena u profesionalnim timovima kao što je Liverpool FC, i često se smatra obrambenim stilom. Timovi ga koriste za kontrolu ritma igre i zadržavanje lopte, često odabirajući nisku ocjenu. Većina će se akcija odvijati u sredini polja, s uzbuđenjima između njih dvoje.


Formacija 4-5-1 smatra se obrambenim stilom (slika nogometne lopte Richa Johnsona iz Fotolia.com)

izvedu

U sustavu 4-5-1, dva od četiri branitelja igraju u sredini, ispred vratara. Oni su posljednja linija obrane, koja se često kreće izvan sredine terena za udaranje u stranu. Druge dvije igraju na desnoj i lijevoj strani, ponekad se preklapaju s veznim krilima.

Vezni igrač

Općenito, dva od pet golmana u polju igraju se desnim i lijevim krilima, izvan središnjeg dijela, kako bi se proteglo polje i prelazili ispred cilja. Drugi imaju više slobode u svojim ulogama. U teoriji, oni tvore liniju od tri značenja srednjeg polja, ali njihovi položaji variraju i često odstupaju od središta, formirajući i letke i sredstva za napad na polje.

Voltante

Defanzivni vezni red igra izravno ispred branitelja i ima dvostruku odgovornost za pružanje propusnica napadačima i podršku obrani kada je druga momčad u napadu. Oni su ponekad odgovorni za praćenje najboljeg igrača na protivničkoj momčadi - obično igrača sredine ili napadača - kako bi ga spriječili da uhvati loptu i uznemirava ga kad to učini. Zamašnjaci također mogu kontrolirati tempo igre kako bi ubrzali ili usporili.


napadač

U sustavu 4-5-1, napadajući vezni red igra iza napadača. Obično je najkreativniji igrač na terenu, s dobrim tehničkim i prolaznim vještinama. Ovaj igrač dobiva veći dio igre u ofenzivnom položaju, pružajući podršku napadaču i krilu, ali je također odgovoran za povratak kako bi pomogao u obrani.

napadač

Budući da u treningu postoji samo jedan napadač, ovaj igrač često mora biti u stanju nositi veliku pozornost obrane protivničke momčadi. Ova je uloga najprikladnija za igrača poznatog kao cilj. Čovjek-meta je obično visok i vješt u osvajanju i kontroli zračnih prolaza, tako da skokne više od branitelja u dugim prolazima i nosi loptu na noge, dopuštajući vremenu da polje stigne do ofenzive. On također mora biti u mogućnosti kapitalizirati mogućnosti bodovanja, jer obično ih neće biti mnogo.

tari Grci u ektrahirali naftu od origana koja rate u planinkom području itočnog Mediterana. Koritili u to ulje zbog vojih antibiotkih vojtava za liječenje infekcija i boleti. U današnje vrijeme, origa...

Izrada Vaše poteljine daje vam mogućnot da vojim gotovim proizvodima dodate vlatiti kreativni dodir. Izrada tikanih litova je zabavan način predtavljanja umjetničkog rada okruženju u kojem pavate. Poz...

Publikacije