Sadržaj

• Progesteron i menopauza
• Progesteron i kontrola rađanja
• Liječenje osjetljivosti dojki
• Unošenje promjena
• Utvrđivanje je li progesteron uzrok

Razina progesterona i estrogena fluktuira u ženskom tijelu prije i nakon mjesečnog menstrualnog ciklusa, ali zdravstveni problemi i loše životne navike doista mogu izbaciti hormone iz ravnoteže, čak i prije menopauze. Liječenje progesteronom često se preporučuje ženama u srednjim godinama koje više ne mogu rađati djecu ili su imale histerektomiju, a ovaj hormon može uzrokovati nuspojave. Mlade žene i tinejdžeri također mogu osjetiti nuspojave progesterona, a jedna od najčešćih pritužbi su bolne dojke.

Progesteron i menopauza

Menopauzu karakterizira nedostatak estrogena u tijelu, jer žene više ne trebaju ovaj hormon u svrhu rađanja djece. Liječnici često prepisuju tablete za zamjenu hormona ženama u menopauzi, a ovaj lijek sadrži progesteron zajedno s estrogenom za suzbijanje simptoma valunga, noćnog znojenja i tjeskobe.

Progesteron i kontrola rađanja

Progesteron se koristi u kontracepcijskim tabletama i glavni je sastojak mini pilule - idealnog kontraceptiva za mlađe žene koje ne mogu uzimati tradicionalne tablete, ali hormon omekšava tkivo dojke i živčane završetke, što ih čini izuzetno osjetljivima.

Liječenje osjetljivosti dojki

Kako bi smanjili šanse za bolne dojke, mnogi liječnici preporučuju snižavanje razine estrogena prije nego što se može koristiti prirodni progesteron kako bi se uklonili problemi poput abnormalnog rasta dojke, debljanja i bolova u zglobovima. Brojni su vitamini i minerali potrebni za optimizaciju zdravlja dojki - uključujući prevenciju boli - poput vitamina D, koji dobivate provodeći više vremena na suncu (uz odgovarajuću kremu za sunčanje), jedući više proizvoda s punomasnim mlijekom i dodacima prehrani.

Unošenje promjena

Ako upaljene dojke i dalje traju, razgovarajte sa svojim liječnikom o alternativnim metodama kontracepcije. Žene koje dominiraju estrogenom, što također može dovesti do neravnoteže progesterona, često jedu puno jednostavnih ugljikohidrata, a ne puno složenih - prelazak s bijelog na smeđi kruh može biti od velike pomoći.

Utvrđivanje je li progesteron uzrok

Da bi utvrdile je li progesteron uzrok bolnih dojki, žene bi trebale provjeriti razinu hormona kod ginekologa ili opstetričara prije početka bilo koje vrste hormonskog liječenja. Treba utvrditi razinu estradiola (oblika estrogena koji se koristi u kontracepcijskim tabletama), testosterona, kortizola i DHEA kako bi se utvrdile razine stresa i naznačit će jesu li potrebne bilo kakve promjene u prehrani prije ili tijekom menopauze.