Sadržaj
Kad jedete sočnu naranču, obično bacate koru, nesvjesni njezinih ljekovitih svojstava. Narančina kora pomaže u probavi, smanjuje infekcije, smanjuje kolesterol i bori se protiv raka kože i dojke. Dobar je odbijač insekata i mačaka, a može se koristiti za čišćenje i dezodoriranje. Također je ukusno kandirano ili naribano u obrocima, slasticama ili pićima. Za najveće koristi koristite organske naranče, izbjegavajte konzumiranje pesticida, herbicida ili voštanih premaza koji se koriste za poboljšanje izgleda.
Digestija
Narančina kora sadrži više fitonutrijenata i flavonoida nego pulpa, pružajući joj protuupalna svojstva koja pomažu probavi i ublažavaju gastrointestinalne probleme, poput kiselosti, žgaravice, nadimanja, proljeva i probave masne hrane.
Infekcija
Narančina kora bogata je vitaminima A i C, oba prirodna antioksidansa koji povećavaju opće zdravlje i imunološki sustav, pomažući u borbi protiv infekcija, prehlade i gripe.
Smanjenje kolesterola
Narančina kora sadrži polimetoksilirane flavone i pektin koji sadrže hesperidin, flavonoid, koji pomažu u smanjenju razine kolesterola i LDL.
Rak
Hesperidin flavonoid, koji se nalazi u narančinoj kori, ima protuupalna svojstva koja, ako se progutaju, mogu izliječiti neke vrste raka dojke i inhibirati gubitak koštane srži. Narančina kora također sadrži d-limonen, koji štiti od ultraljubičastih zraka, djelujući kao učinkovita prirodna krema za sunčanje i sprečavajući rak kože kada se izravno utrljava ili doda u ulja i losione. Lokalna primjena također može spriječiti mitesere, akne, prezrelo starenje i bore, kora se može koristiti u kupki za pružanje zdrave kože i oslobađanje osvježavajućih aroma.
Repelenti, proizvodi za čišćenje i deodorizatori
Narančine kore možete koristiti za odbijanje mrava, komaraca i drugih insekata, miješalicom ili procesorom hrane zdrobite koru, a zatim je rasporedite po području koje želite zaštititi. Ulje kore je također izvrsno sredstvo protiv insekata kada se nanese na kožu. Širite ih i u svom vrtu kako biste mačke držali podalje, ne vole jak miris i izbjeći će kopanje po mjestu. Osim toga, njihova kisela svojstva čine ih izvrsnim proizvodom za čišćenje i dezodoriranje. Može se koristiti u sapunima, zubnim pastama i drugim proizvodima za osobnu njegu, kao i u proizvodima za čišćenje i dezodoriranje u kućanstvu.
