Sadržaj
Mjehuriće od vrućice uzrokuje virus herpesa, koji se ponekad može razviti unutar nosa. Oni uzrokuju bol i mogu otežati disanje kroz nosnice. Više od 95% populacije ima virus herpesa, a mjehurići se obično pojavljuju u vrijeme stresa ili kada je imunološki sustav slab. Liječenje se može provoditi vitaminom, dodatkom aminokiselina ili lijekovima koje propisuje liječnik. Vremenom i malo pažnje, mjehurići na nosu mogu se liječiti tako da nestanu.
Korak 1
Uzmite dodatak lizina: esencijalna aminokiselina koja može pojačati vaš imunološki sustav i poboljšati vaše zdravlje. Lizin je učinkovit jer napada kapsulu virusa herpesa, sprečavajući njegovu reprodukciju. Dakle, dodavanje lizina ubrzava oporavak. Standardna doza od 3 grama lizina, dva puta dnevno, s vodom, pomoći će ubrzati zarastanje ovih mjehurića s groznicom na nosu. Ako se često susrećete s ovom vrstom problema, pokušajte uzimati 500 mg dva puta dnevno kao preventivnu mjeru.
Korak 2
Dodajte vitamin C u redovnu prehranu. Sublingvalni vitamini C ili Ester-C izvrsne su mogućnosti. Ova vrsta vitamina poznata je po svojoj sposobnosti da pojača imunološki sustav i ubrza oporavak osobe koja boluje od herpesa. Uzmite dva puta dnevno 1 gram vitamina C kako biste se riješili žuljeva od vrućice u nosu.
3. korak
Pokušajte uzeti odgovarajući oralni lijek za borbu protiv virusa herpesa. Neki prijedlozi su Aciklovir, Valaciklovir i Famciklovir. Oni ometaju replikaciju DNA virusa tako da se pacijent izliječi od mjehurića s vrućicom na nosu.
4. korak
Dosta se odmorite i opustite. Odspavajte kad ste umorni i pokušajte spavati najmanje osam sati na noć. Neka vam postane navika istezati se prilikom ustajanja. Dišite duboko i na vrlo opuštajući način kad osjetite da dolazi stres.
Korak 5
Jedite puno zelenog lisnatog povrća i puno svježeg voća. Pravilna prehrana važna je za dobro zdravlje. Pokušajte piti osam čaša čiste vode dnevno, tako da se odlaganje otpada vrši pravilno.
Korak 6
Uzimajte multivitaminsku tabletu svakodnevno. Većina ljekarni prodaje ovu vrstu lijekova. Pazite da tablete sadrže barem 100% preporučene dnevne potrebe za vitaminom B1, B2, B6, B12 i cinkom.
