Sadržaj
Dobar način liječenja prolapsa mitralne valvule je prehrana. Iako promjene u prehrani ne mogu izliječiti ovo stanje, one mogu pomoći u njegovom poboljšanju i spriječiti daljnje komplikacije. Ispod su najučinkovitije prehrambene promjene koje mogu pomoći kod bolesti.
Korak 1
Izrežite prerađenu hranu. Prvo pokušajte jesti uglavnom sirovu i svježu hranu koju ste sami pripremili. Ako ste navikli jesti pakiranu hranu, pokušajte prijeći na organske proizvode i one koji su prirodniji.Brojni procesirani proizvodi sadrže sastojke koji mogu pogoršati simptome srčanih problema, poput prolapsa mitralne valvule.
Korak 2
Obavezno unosite dovoljno hranjivih sastojaka koji se nalaze u mesu. Možda će biti potrebno dodati više mesa u prehranu ili uzimati dodatke kako bi se nadoknadile razlike ako je osoba vegetarijanac ili vegan. Vitamin B12 je jedan od kojih biste trebali unositi dovoljno ako postoji prolaps mitralne valvule.
3. korak
U prehranu dodajte još voća i povrća. Pokušajte dobiti više od raznolikog voća i povrća, kao i da pazite da vaše tijelo unosi potrebne osnovne hranjive sastojke.
