Sadržaj
Noćenje ili dan studiranja u posljednjem trenutku nije idealan način za učenje, ali ponekad je to neizbježan dio života mnogih učenika. Usredotočite se na opće koncepte, tehnike memorije i opuštanje.
smjerovi
-
Sastavite se. Opustite se i duboko udahnite nekoliko puta kako biste oslobodili um od nereda i stresa.
-
Najprije proučite najsloženije informacije.
-
Pregledajte glavne točke, opće ideje i šire koncepte koji su bitni za razumijevanje najdetaljnijih točaka na kojima ćete biti testirani.
-
Pomičite se kroz bilješke s lekcije i dodatne materijale za čitanje koje su prošli učitelji.
-
Odmorite se kako biste se protegnuli, opustili, jeli ili vježbali. Kao opće pravilo, svakih sat vremena trebate uzeti interval od deset minuta.
-
Pregledajte ključne točke i ključne koncepte zadnji put i spavajte prije procjene.
savjeti
- Idite sporo s kofeinom i šećerom. Početni impuls koji dolazi iz tih tvari neizbježno će slijediti trenutke niske energije.
- Hranite se sami. Napravite dobar obrok s uravnoteženim omjerom ugljikohidrata i proteina. Izbjegavajte prejedanje, što uzrokuje umor i sporost.
upozorenje
- Izbjegavajte provesti noć prije dogovorenog testa. Neuspjeh u mirovanju može završiti time što ćeš učiniti više štete nego koristi.
Što vam je potrebno
- Organizatori tableta
- Prijenosni CD playeri
- svijeće
- Flaširana voda
- Suho voće
- Energetski grickalice
- orašasto voće
- CD-ovi za opuštanje
- olovka
- Posjetnice
- prijenosna računala
- olovke
- Osobni organizatori
