Sadržaj
Krvni ugrušak obično se formira kao dio prirodnog odgovora na krvarenje, poput stvaranja ljuske na otvorenoj rani ili posjekotini. Međutim, povremeno se može dogoditi zgrušavanje kad to nije potrebno, ograničavajući cirkulaciju i prekidajući protok krvi kroz vene. To može dovesti do širenja vene, stvarajući bolno, crveno oticanje na zahvaćenom području ili mikro varikozne vene. Krvni ugrušci također mogu popustiti i cirkulirati venom do srca, mozga ili pluća, stvarajući potencijalno fatalne situacije.
Aspirin
Jedan od načina da se ugrušak spriječi je razrjeđivanje krvi, što ometa sposobnost krvnih stanica da se lijepe jedna za drugu. Uobičajeni antikoagulant, koji se naziva i razrjeđivač krvi, je aspirin. Kemijski sastav ovog lijeka koči proces zgrušavanja, jer inhibira prirodno djelovanje trombocita u krvotoku. Standardna doza za maksimalnu terapijsku vrijednost je približno 80 mg dnevno.
Dijeta
Postoji niz namirnica koje lako možete uklopiti u svoju svakodnevnu prehranu, a koje djeluju i kao antikoagulanti, razrjeđujući krv jer se nusproizvodi oslobađaju tijekom probave. Ova hrana u tijelu reagira na sličan način kao i aspirin, a uključuje začine poput češnjaka, curry u prahu, kajenskog papra, đumbira i cimeta. Plodovi bogati vitaminom C, poput naranče, limuna, jagoda i grejpa, također su učinkoviti, jer se kombiniraju s kalcijem u krvi, smanjujući sposobnost stanica da se lijepe jedna za drugu. Da biste najbolje iskoristili ta svojstva, pokušajte dodati neke začine svakodnevnim obrocima ili odaberite voće koje ćete jesti između obroka.
Vitamini
Uz praćenje ovih koraka, svakodnevno možete uzimati i vitaminske dodatke za koje je poznato da oštećuju zgrušavanje i održavaju konstantan protok krvi. Vitamin E i vitamin K posebno su korisni na ovim područjima, jer pomažu opuštanju krvnih žila i pospješuju protok krvi u tijelu. Ali koristite ih oprezno, jer redovitim unosom možete doživjeti općenito smanjenje faktora zgrušavanja. Slijedom toga, čak i mala ozljeda može jako krvariti i dovesti vas u opasnost. Trebali biste se posavjetovati s liječnikom prije početka ovog liječenja, uz to što imate nekoga tko prati vaš napredak kako bi vam spriječio da slučajno previše razrijedite krv. Ako započnete s liječenjem bez liječničkog savjeta i počnete misliti da imate neobjašnjive modrice ili jaka krvarenja nakon manje ozljede, zaustavite ga i što prije posjetite liječnika.
